Uyda uy sharoitida parvarish qilish (ürtiker)

Mundarija:

Uyda uy sharoitida parvarish qilish (ürtiker)
Uyda uy sharoitida parvarish qilish (ürtiker)
Anonim

Sizda bir necha hafta davomida surunkali ürtiker bo'lishi mumkin. Maqsadingiz biroz vaqtga bo'lsa ham yengillik topishdir.

Dorilar yordam beradi, lekin turmush tarzini oʻzgartirish ham sizni qulayroq qiladi.

Quritib ketmang

Ba'zi odamlar terisini tirnashdan yangi uyalar paydo bo'ladi. Quruq bo'lsa, qichishadi.

Namlikni saqlashga yordam berish uchun:

  • Yumshoq, hidsiz sovun foydalaning.
  • Issiq suvdan saqlaning.
  • Hammo va dush qabul qilishni 10 daqiqaga cheklang.
  • Çuvilgandan keyin darhol namlang.
  • Namlagichdan foydalaning.

“Sovunlar odatda uyalar keltirib chiqarmaydi, lekin ba'zi sovunlar haqiqatan ham quritishi mumkin,” deydi Metyu A. Molenda, MD, Toledo, OH, Bravia dermatologiyasi bo'yicha dermatolog.

Teringizni tinchlantiradi

Yorganingizda qon tomirlarini qisqartirish va shishishni kamaytirish uchun salqin kompresslardan foydalaning, deydi Rauno Joks, MD, Bruklindagi SUNY Downstate tibbiyot markazi klinik tibbiyot dotsenti.

Quvurlar tanadagi reaktsiyadan kelib chiqadi, shuning uchun kremlar va malhamlar ulardan xalos bo'lishga yordam bermaydi, deydi Joks. Ammo siz qichishishga qarshi vositalardan, masalan, suvli kremdagi 1% mentoldan xalos bo'lishingiz mumkin.

Nima qilayotganingizni tomosha qiling

Odamlar har kuni qiladigan yoki oladigan ba'zi narsalar reaktsiyaga sabab bo'lishi mumkin.

Ma'lum teri tetiklariga quyidagilar kiradi:

Alkogol. Kovani kuchaytirishi bilan bir qatorda siz teringizni davolash uchun qabul qilayotgan dori-darmonlar bilan yaxshi aralashmasligi mumkin. Antigistaminlar qabul qilayotganda ichish, ayniqsa uyquchanlikka olib kelishi mumkin.

Aspirin va NSAIDlar. Ibuprofen va naproksen kabi og'riq qoldiruvchi vositalar ürtikerni qo'zg'atishi yoki keltirib chiqarishi mumkin. Agar siz retseptsiz og'riq qoldiruvchi dori ichishingiz kerak bo'lsa, asetaminofenni sinab ko'ring, deydi Molenda.

Isitish. Salqin xonada ishlashga va uxlashga harakat qiling. "Agar sizda uyalar paydo bo'lsa, siz sport zaliga borishni yoki tennis kortiga borishni xohlamasligingiz mumkin", deydi Joks.

Tor kiyim. Hech narsa paychalaringizga ishqalanishi yoki ularga bosim o'tkazishini xohlamaysiz. Yengil, keng kiyimlarga yopishib oling. Va qaysi materiallarni kiyganingizga e'tibor bering. "Jun va boshqa qichiydigan matolar sizni tirnashtirishga majbur qiladi", deydi Molenda.

Yozing

Shuningdek, o'zingizni bezovta qilganingiz haqida kundalik yuritish foydalidir. Ular sodir bo'lgunga qadar nima qilayotganingizni va ovqatlanganingizni ham qo'shing. Sizning tetiklaringiz nima ekanligini bilib olishingiz mumkin. Agar siz ularni bilsangiz, ulardan qochish osonroq bo'ladi.

Qachon yordam olish kerakligini biling

Anafilaksi deb ataladigan allergik reaktsiya bo'lishi mumkin. Agar quyidagi holatlardan biri avj olgan boʻlsa, darhol yordam oling:

  • Nafas olishda muammo
  • Tomoqqa siqilish, hirqiroq ovoz
  • Lablaringiz shishishi
  • Ko'ngil aynishi, qusish, qorin og'rig'i yoki diareya
  • Bosh aylanishi
  • Hushdan ketish
  • Tez yurak urishi
  • Qiyomat hissi
  • Ko'krak og'rig'i

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Kolorektal jarrohlar: malakalar, davolash mumkin bo'lgan holatlar va protseduralar
Ko'proq o'qish

Kolorektal jarrohlar: malakalar, davolash mumkin bo'lgan holatlar va protseduralar

Kolorektal jarrohlar o'z sohasi mutaxassislari bo'lib, ular pastki ovqat hazm qilish traktining fiziologiyasiga e'tibor berishadi. "Kolorektal" atamasi yo'g'on ichak va rektal so'zlarning birikmasidir. Tananing bu sohasiga yo'g'on ichak, to'g'ri ichak, tos bo'shlig'i va anus kiradi, bu ko'pincha ingichka ichak deb ataladi.

Prensiy anemiya: sabablari, belgilari, tashxisi va davolash
Ko'proq o'qish

Prensiy anemiya: sabablari, belgilari, tashxisi va davolash

Agar tanangizda B-12 vitamini yo'qligi sababli etarli darajada sog'lom qizil qon tanachalari hosil bo'lmasa, sizda zararli anemiya (PA) mavjud. Uzoq vaqt oldin, bu buzuqlik halokatli deb hisoblangan ("zararli" o'lik degan ma'noni anglatadi).

Menga prenatal tashriflar qanchalik tez-tez kerak?
Ko'proq o'qish

Menga prenatal tashriflar qanchalik tez-tez kerak?

Siz kutayotganingizda, hayotingizga yangi tartib paydo bo'ladi: muntazam prenatal tashriflar. Ko'pgina onalar sizga aytishlari mumkinki, bunday tashriflar juda hayajonli. Siz taxminiy tug'ilish sanasini bilib olasiz va chaqalog'ingizning yurak urishini birinchi marta eshitasiz.