2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
Sizda shizofreniya bilan og'riganingizni bilganingizda, yangiliklar turli xil his-tuyg'ularni keltirib chiqarishi mumkin. Ammo bilim kuchdir. Vaziyat, uni davolash usullari va yo'ldan borish yo'llari haqida iloji boricha ko'proq ma'lumot olish uchun shifokoringiz bilan yaqindan hamkorlik qiling.
Gʻamxoʻrlik jamoasi bilan tanishing
Shizofreniya bilan og'rigan ba'zi odamlar shifokorlari, terapevtlari, yaqinlari va qo'llab-quvvatlash guruhlari yordamida vaziyatni boshqaradilar.
Boshqa odamlar koʻproq yordamga muhtoj, chunki ularda kasalxonaga yotqizish yoki uysiz qolish ehtimolini oshiradigan ogʻir alomatlar bor. Jamiyatda ishonchli davolanish deb nomlanuvchi reja o'z parvarishlarini muvofiqlashtirish, ularga davolanishga faol yordam berish va jismoniy va ruhiy ehtiyojlarini baholash uchun mutaxassislar jamoasini birlashtiradi.
Yuqorida qayd etilgan odamlardan tashqari, sizning jamoangiz quyidagilarni o'z ichiga olishi mumkin:
- Psixiatr
- Psixolog
- Hamshira
- Ijtimoiy ishchi yoki ish boshqaruvchisi
Dorilar haqida ma'lumot
Retsept boʻyicha beriladigan antipsikotik dorilar simptomlaringizni nazorat ostida ushlab turishi mumkin. Eng yaxshi variantlar haqida doktoringiz bilan gaplashing. Qaysi kombinatsiya eng yaxshi ishlashini va eng kam yon ta'sirga olib kelishini bilish uchun ular sizga turli dozalarda bir nechta turlarni sinab ko'rishlari mumkin.
Ushbu dori-darmonlarni qabul qilish boʻyicha shifokor koʻrsatmalariga amal qiling va vaziyat yaxshilana boshlagandan keyin ham ularni qabul qilishda davom eting. Agar siz to'xtasangiz, semptomlar qaytib kelishi yoki yomonlashishi mumkin. Shizofreniya uzoq davom etadigan kasallikdir, shuning uchun dori-darmonlar umrbod bo'lishi odatiy holdir.
Nojo'ya ta'sirlarga kelsak, birinchi marta dori-darmonlarni qabul qilishni boshlaganingizda, odatda:
- Og'irlik ortishi
- Quruq og'iz
- Tinchlik hissi
- Charchoq
Bular vaqt oʻtishi bilan yoʻqolishi mumkin. Agar sizda nojo'ya ta'sirlar bo'lsa, shifokoringizga xabar bering. Ular vaziyat yaxshilanayotganini bilish uchun dori yoki dozani oʻzgartirishi mumkin.
Nima qilsangiz ham, shifokor buyurmaguncha shizofreniyaga qarshi dori-darmonlarni qabul qilishni to'xtatmang.
Terapiya va ijtimoiy yordam haqida soʻrang
Dori-darmonlarni qabul qilish bilan birga shizofreniya bilan og'rigan odamlar odatda terapiya va ijtimoiy yordam oladilar. Sizning shifokoringiz buni "psixososyal muolajalar" deb atashi mumkin. Ular katta farq qilishi mumkin, ayniqsa siz yaxshi ishlaydiganlarini topsangiz. Shifokoringiz quyidagi narsalarni tavsiya qilishi mumkin:
- Kognitiv xulq-atvor terapiyasi, psixolog yoki maslahatchi bilan suhbat terapiyasi turi bo'lib, u fikrlash tarzingizni o'zgartiradi va ruhiy tushkunlik kabi ruhiy holatni engillashtiradi
- Kasallikni boshqarish koʻnikmalari, bu shizofreniya bilan bogʻliq kundalik muammolarni hal qilishga yordam beradi
- Tengdoshlar maslahati, bu yerda shizofreniya bilan kasallangan va tuzalib ketayotgan odam bilan suhbatlashasiz
- Oʻz-oʻziga yordam guruhlari, ular sizga boshqa odamlardan yordam va maslahatlar beradi
- Oilaviy ta'lim yaqinlaringizga shizofreniya bilan og'rigan odamga moslashish va u erda bo'lishni o'rgatadi
- Reabilitatsiya, agar sizga ish topish, ish tutish yoki maktabga borishda yordam kerak boʻlsa yordam beradi
- Giyohvandlik va spirtli ichimliklarni davolash, agar sizda ham moddalarni suiiste'mol qilish muammosi bo'lsa
Oʻz-oʻzini parvarish qilish strategiyalari haqida bilib oling
Davolash rejangizdan maksimal darajada foydalana olasiz, agar:
- Rejangizga toʻliq amal qilishga undaydigan maqsadlar qoʻying. Buni aniqlashda shifokoringiz yordam berishi mumkin.
- Meditatsiya, yoga yoki taychi kabi stressdan xalos boʻlish usullarini oʻrganing.
- Alkogol, nikotin va oʻyin-kulgidan saqlaning.
Sizda shizofreniya bilan og'riganingizda, giyohvand moddalarni suiiste'mol qilish boshqa ruhiy kasalliklar, jarohatlar, o'z joniga qasd qilish va uysiz qolish ehtimolini oshirishi mumkin.
Ijtimoiy xizmatlar haqida soʻrang
Shifokoringiz sizga yordam beradigan ish boshqaruvchisiga murojaat qilishi mumkin:
- Moliyaviy yordam oling.
- Arzon uy-joy toping.
- Transport oling.
Agar sevgan insoningiz qiynalayotgan boʻlsa
Agar yaqinlaringizdan kimdir shizofreniya bilan kasallangan bo'lsa, siz ularni davolashda muhim rol o'ynashingiz mumkin. Ba'zi yangi tashxis qo'yilgan odamlar kasallik borligiga ishonish uchun kurashadilar. Shifokor yoki terapevt bilan yaqindan hamkorlik qilib, ularni davolash rejasiga amal qilishga undash uchun qoʻllab-quvvatlovchi usullarni ishlab chiqing.
Sevganingiz bilan suhbatlashganingizda, buni hurmat, mehribonlik va hamdardlik bilan qiling.
Tavsiya:
Saraton tashxisi: keyin nima qilish kerak?
"Saraton" tibbiyotdagi eng qo'rqinchli so'z bo'lishi mumkin. Saraton tashxisi qo'yilgandan keyin hayot keskin va keskin o'zgaradi. Dastlabki shok oldinda turgan ulkan jismoniy, hissiy va ma'naviy qiyinchiliklarni anglashga imkon beradi.
OIVga yangi tashxis qoʻyilgandan keyin nimani bilishingiz kerak
Siz OIV bilan kasallanganingizni endigina bildingiz. Savollar bo'lishi tabiiy va ularning ko'plari. Bu yerda OIVning yangi tashxisi haqida tez-tez beriladigan savollarga javoblar mavjud. OIV-musbat boʻlish nimani anglatadi? Siz OIV, ya'ni inson immunitet tanqisligi virusi bilan kasallangansiz va u hozir tanangizda yashamoqda.
Koʻp skleroz tashxisi qoʻyilgandan keyin ishingiz va martabangizni qayta koʻrib chiqish
Agar sizga yaqinda koʻp skleroz tashxisi qoʻyilgan boʻlsa, bu sizning martaba rejalaringizga qanday taʼsir qilishi haqida oʻylayotgandirsiz. Ko'p odamlar MS simptomlarini etarlicha yaxshi boshqara oladilar, ular hech qanday uzilishlarsiz ishlashni davom ettirishlari mumkin;
Uyqu apnesi testi natijalari: Tashxis qoʻyilgandan keyin berishingiz kerak boʻlgan 3 ta savol
Uyqu apneasi odatda laboratoriyada yoki uy sinov qurilmasi yordamida oʻtkaziladigan uyquni baholash orqali aniqlanadigan uyqu buzilishining buzilishidir. Agar siz yaqinda uyqu apnesi tashxisini olgan bo'lsangiz, sizning vazifalar ro'yxatida bir nechta narsalar bo'lishi mumkin.
Homiladorlikdan keyin strech belgilarini davolash usullari: nima qilish kerak va qachon shifokorga murojaat qilish kerak
Uzilish belgilari yoki chiziqlar homiladorlik davrida tez-tez uchraydi va homilador ayollarning 90 foizigacha ta'sir qiladi. Ular homiladorlikning oltinchi va ettinchi oylarida paydo bo'ladi. Stretch belgilari - qorin va ko'krak, son, dumba, son va belning pastki qismida paydo bo'ladigan o'rnatilgan chiziqlar.