2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
40 milliondan ortiq amerikaliklar tanishuv ilovalaridan foydalanadilar - ular juda mashhur. Ammo ulardan foydalanish uchun fon tekshiruvi talab etilmasa, xavfsizligingizni qanday kafolatlay olasiz? Sizning nazoratingizdan tashqarida bo'lgan elementlar mavjud bo'lsa-da, siz hali ham aqlli bo'lishingiz va xavfsiz va ijobiy tajribaga ega bo'lish imkoniyatingizni oshirishingiz mumkin. Tanishuv ilovalaridan foydalanishda xavfsizlikni qanday saqlash haqida batafsil o‘qing.
Onlayn nimaga e'tibor berish kerak
Bular internetda oʻzingizni xavfsiz saqlashning bir necha yoʻli:
- Rasmlardan strategik foydalaning. Boshqa ijtimoiy media akkauntlaringiz uchun ishlatadigan profil rasmlaringizdan saqlaning. Agar siz bir xil suratlardan foydalansangiz, ilovadagi profilingizni teskari tasvirni ko‘rgan har bir kishi rasmingizni qidirib topishi va u yerda sizni topishi mumkin.
- Boshqa profillarga kelganda ehtiyot boʻling. Rasmsiz akkauntlarga, shuningdek, faqat bitta rasmga ega hisoblarga shubhali boʻling. Soxta emasligiga ishonch hosil qilish uchun ular o'zlarining tanishuv ilovalari profillariga bog'langan har qanday ijtimoiy media hisoblarini tekshirib ko'ring. Umuman olganda, boshqa odam haqida qanchalik kam ma'lumotga ega bo'lsangiz, u bilan uchrashish yoki u bilan o'zingiz haqingizda ko'proq ma'lumot almashishda shunchalik shubhali bo'lishingiz kerak.
- Insonni Internetda oʻrganing (agar imkoningiz boʻlsa). Agar u sizga oʻz ismini aytgan boʻlsa, uning ijtimoiy tarmoqlarini koʻrib chiqishingiz va uning shaxs ekanligiga ishonch hosil qilishingiz mumkin. haqiqiy odam. Iloji bo'lsa, umumiy do'stlaringiz bor yoki yo'qligini bilishga harakat qiling va u bilan uchrashishdan oldin ular haqida so'rang.
- Shubhali profillarni bloklash yoki xabar berish. Foydalanayotgan ilovadagi barchaning xavfsizligini ta'minlash maqsadida, shubhali deb hisoblagan har qanday profil haqida xabar berishni unutmang. Buni shaxs bilan oʻyindan oldin yoki keyin anonim tarzda qilishingiz mumkin.
- Ilovalarda odamlar bilan vaqt ajrating. Shaxsan uchrashishdan oldin oʻz tezligingiz boʻyicha harakat qilganingizga ishonch hosil qiling va ilovadagi odamlar bilan asta-sekin tanishib chiqing. Ko‘p imlo va grammatik xatolar bilan yozgan, lekin o‘zini juda bilimli desa, o‘z shaxsini soxtalashtirishi mumkin. Agar siz oldin uchrashishni yoki ma'lumot berishni xohlasangiz, bu qizil bayroq bo'lishi kerak.
- Ijtimoiy tarmoqlarga faqat ularga ishonganingizdan soʻng qoʻshing. Ijtimoiy tarmoqdagi sahifangiz odamlarga qayerda yashayotganingiz, oila aʼzolaringiz kimligi, ishda nima qilayotganingiz va boshqalar haqida maʼlumot berishi mumkin. ko'proq. Ilovalarda tanishgan odamlarni ular aytganidek ekanligiga ishonchingiz komil bo'lgandan keyingina do'st sifatida qo'shing. Yana, agar siz ular tomonidan bosim ostida bo'lsangiz, bu qizil bayroq bo'lishi kerak.
Firibgarlar yoki boshqa yomon niyatli odamlar internetda boshqalarni manipulyatsiya qilishga urinishlarining ba'zi keng tarqalgan usullari:
- Odatda toʻsatdan inqiroz tufayli pul soʻrash
- Ular Qo'shma Shtatlarda yashaydi, lekin boshqa davlatda sayohat qilmoqda, yashayapti yoki ishlayapti
- Ular yaqinda beva qolgan, lekin farzandlari bor ekan
- Ilovadan chiqib, keyin boshqa nom bilan qaytasiz
- Muayyan savollarga toʻliq javob bermaslik
- Muloqotda juda romantik yoki shirin boʻlish
- Sizni yashash joyingiz yoki telefon raqamingiz kabi shaxsiy ma'lumotlarni berishga majburlash
- Sovgʻalarni yuborish uchun uy yoki ish manzili soʻralmoqda
- Oʻziga qarama-qarshi boʻlgan hayotdan kattaroq hikoyalarni aytib berish
Ilovalarda xabar berishingiz mumkin boʻlgan baʼzi narsalar:
- Pul yoki hatto rasmlar uchun soʻrovlar
- Voyaga yetmaganlar tomonidan boshqariladigan hisoblar
- Nomaqbul yoki bezovta qiluvchi xabarlar
- Tahdid yoki qoʻrqitish
- Har qanday soxta profil
- Kimdir sizni biror narsa yoki xizmat sotib olishga undamoqchi
Shaxsan nimaga e'tibor berish kerak
Tanishuv ilovasidan kimdir bilan uchrashganda, quyidagilarni bajaring:
- Ommaviy joyda uchrashing. Birinchi uchrashuvingiz uchun har doim odamlar koʻp boʻladigan joyda uchrashishni tashkil qiling. Kafe, restoran yoki savdo markazi uchrashish uchun xavfsiz joylarga yaxshi misoldir.
- Suhbatlaringizni va ularning profilini telefoningizga saqlang. Tanishuv ilovasida kimnidir bloklasangiz yoki unga xabar bersangiz, avvalgi aloqalaringizni yoki uning profilini boshqa koʻrmaysiz.. Agar sanada biror salbiy narsa yuz bersa yoki biror narsa haqida xabar berish kerak bo'lsa, o'zaro aloqalaringizning zaxira nusxasini olish juda foydali bo'lishi mumkin.
- Chiqish strategiyasiga ega boʻling. Uchrashuvga borishdan oldin uyga yoʻnalishni rejalashtiring. Siz haydayapsizmi yoki jamoat transportida ketyapsizmi, bilib oling. Do'stlaringizga qayerda va qachon uchrashishingiz haqida xabar bering.
- Odobsizlik qilishdan qo'rqmang. O'z ongingizga ishoning. Agar o'zingizni noqulay his qilsangiz yoki umuman shubhali bo'lsangiz, darhol tark eting. O'zingizni taxmin qilmang, ayniqsa xavfsizligingiz xavf ostida bo'lsa.
- Giyohvandlik va spirtli ichimliklarni iste'mol qilishingizga e'tibor bering. O'zingizni toza saqlashga harakat qiling - uchrashuv paytida yoki undan oldin ko'p ichish yoki giyohvand moddalarni iste'mol qilishdan saqlaning. Mast bo'lish narsalar haqidagi tasavvuringizni o'zgartirishi va boshqa hollarda bo'lmagan tafsilotlarni o'tkazib yuborishingizga olib kelishi mumkin.
Tavsiya:
Psoriatik kasallik bilan kasallanganingizda qoshiqlarni tejash: qoshiq nazariyasi nima ekanligini, har kuni qancha qoshiq borligingizni, qaysi vazifalar qoshiqni egallashini va qoshiqlarni qanday saqlashni psoriat bilan yashovchi bir odamdan bilib oling
Vikki Uilkerson, Kara Mayer Robinsonga aytganidek Men 17 yildan beri psoriatik kasallikka chalinganman. Men uchun charchoq og'riqdan ham yomonroq bo'lishi mumkin. Qanchalik aqldan ozgan bo'lsa-da, bo'g'imlarning yallig'lanishi bilan og'riganlar deyarli har kuni og'riqni his qilishga odatlanib qolishadi.
Quyosh koʻzoynaklari koʻzingizni qanday himoya qilishini bilib oling
Ular har xil shakl va oʻlchamlarda boʻladi. Ba'zilari funktsiyadan ko'ra moda uchun yaratilgan. Ehtimol sizda sevimli juftlik bor. Quyosh ko'zoynaklari yorug' kunda ko'rishni osonlashtiradi. To'g'ri ko'zlaringizni yillar davomida himoya qilishi mumkin, ammo noto'g'ri ko'rinish foydadan ko'ra ko'proq zarar keltirishi mumkin.
Surunkali migren bilan o'zingizni qanday himoya qilish kerak
Keytlin Xoll kollejning birinchi kurs talabasi edi: qattiq mehnat qiling, elektrotexnika boʻyicha PhD darajasini oling va professor boʻling. Ammo Yuta universitetida o'qishning birinchi yiliga taxminan 6 oy o'tgach, surunkali migren hamma narsani buzish bilan tahdid qildi.
Sayda paytida o'zingizni xavfsizroq his qilishni xohlaysizmi? Rideshares-da qanday qilib xavfsiz qolishni bilib oling
Ko'pchiligimiz bugungi kunda mavjud bo'lgan ajoyib sayohat xizmatlaridan foydalanamiz. Nega qilmaysiz? Ular arzon, qulay va foydalanish uchun qulay. Biroq, so'nggi paytlarda hujumlar, zo'ravonlik holatlari va rideshare transport vositalarida o'zini haydovchi sifatida ko'rsatuvchi odamlar haqida xabarlar bor.
RA bilan yashash: o'zingizni COVID-19 dan qanday himoya qilish kerak
Sizda romatoid artrit (RA) boʻlsa, sizda ogʻir alomatlar bilan COVID-19 yuqish xavfi yuqori boʻlishi mumkin. Mutaxassislar sababini aniq bilishmaydi, ammo RA infektsiyani yuqtirish ehtimolini oshirishi mumkin. Immunitetingizni bostiruvchi dorilar ham sizni yuqori xavf ostiga qo'yishi mumkin.