RA bilan in'ektsiyani osonlashtirish bo'yicha maslahatlar

Mundarija:

RA bilan in'ektsiyani osonlashtirish bo'yicha maslahatlar
RA bilan in'ektsiyani osonlashtirish bo'yicha maslahatlar
Anonim

Revmatoid artritni davolashning bir qismi sifatida oʻzingizga dori-darmonlarni uyda berishingiz mumkin.

Agar RA shifokoringiz (revmatolog) biologik deb ataladigan kuchli dori turini buyursa, siz uchun o'z-o'ziga in'ektsiya qilish variant bo'lishi mumkin, deydi Xyustondagi Lonestar Revmatologiyasi bo'yicha revmatolog Nilanjana Bose. Biologik preparatlar odatda o'rtacha va og'ir RA bilan og'rigan odamlar uchun, deydi u. Ularning bir nechta turlarini in'ektsiya qilish kerak (yoki shifokor qabulida tomir ichiga yuborish kerak), chunki ular tabletka shaklida kelmaydi.

Agar shifokor ma'lum turdagi DMARDlarni (kasallikni o'zgartiruvchi revmatik dorilar) buyursa, o'zingizga in'ektsiya qilish imkoniyati ham bo'lishi mumkin. Ular odatda engil RA ni davolashadi, deydi Bose. DMARD ko'pincha tabletka sifatida mavjud, ammo ba'zilari (masalan, metotreksat) o'zingizga ukol shaklida berishingiz mumkin.

Agar siz va shifokoringiz o'z-o'ziga in'ektsiya qilish siz uchun to'g'ri deb qaror qilsangiz, ular sizning RA davolash guruhingiz a'zosi (hamshira kabi) sizga o'zingizni qanday qilib in'ektsiya qilishni ko'rsatib beradi. Oʻzingizni uyda sinab koʻrishga tayyor boʻlsangiz, ularning koʻrsatmalariga aniq amal qilishingiz kerak boʻladi.

Ushbu umumiy maslahatlar ham yordam berishi mumkin.

Oʻz-oʻziga inyeksiyaning qanday turlari mavjud?

Vrach buyurgan doriga qarab, siz oʻzingizga shprits yoki avtoinjektorli ruchka bilan inyeksiya qilishingiz mumkin.

Ukol dori bilan toʻldirilgan yoki boʻsh holda kelishi mumkin. Agar siz bo'sh shpritsdan foydalansangiz, uni ko'p ishlatiladigan flakondagi dorining to'g'ri dozasi bilan to'ldirishingiz kerak bo'ladi. Oʻzingizga ukol qilganingizda esa qurilmaning pistonini bosishingiz kerak boʻladi.

Avto-injektorli ruchka artritli odamlar uchun moʻljallangan qurilma, deydi Bose. Shunday qilib, siz uchun shpritsdan ko'ra ushlash va ishlatish osonroq bo'lishi mumkin, ayniqsa qo'llaringiz yoki barmoqlaringizda artrit bo'lsa. U sizning RA doringizning to'g'ri dozasi bilan oldindan to'ldirilgan holda keladi. Umuman olganda, siz qalam qopqog'ini olib, o'zingizga in'ektsiya qilish uchun tugmani bosing.

O'zingizga ukol qilishdan oldin nima qilish kerak?

Doringiz isishiga ruxsat bering. Artrit uchun in'ektsion dorilarning aksariyati muzlatgichingizda saqlanishi kerak. (Siz ularni muzlatib qo'ymasligingiz yoki silkitmasligingiz kerak.)

O'zingizga in'ektsiya qilishdan oldin, dorining keyingi dozasini muzlatgichdan olib tashlang va xona haroratiga erishish uchun taxminan 20-30 daqiqa vaqt bering. Bu ham zarbani kamroq chaqishi mumkin.

Hech qachon RA preparatini mikrotoʻlqinli pechda yoki suvda qaynatib qizdirmang.

Teringizni bemalol hissizlantirishni oʻylab koʻring. Dori-darmonlarni in'ektsiya qilishni rejalashtirayotgan tanangizning qismiga muz qoplamini qo'yish orqali ukol og'rig'ini engillashtirishingiz mumkin. Buni oʻzingizga zarba berishdan 15 daqiqa oldin bajaring.

Shuningdek, shifokoringizdan ogʻriq qoldiruvchi krem buyurishini ham soʻrashingiz mumkin.

Tinchlaning. Agar zarba berishdan biroz asabiylashsangiz, nafas olish mashqlari yoki yumshoq musiqa tinglash kabi sizni tinchlantiradigan biror narsa qilishga harakat qiling.

Mushaklarning kuchlanishi o'z-o'zidan in'ektsiyani yanada og'riqli qilishi mumkin. Agar turish o‘rniga o‘tirsangiz, bu mushaklaringizni sovutishga yordam beradi.

Asosiy narsalarni toʻplang. Dori va in'ektsiya asboblari bilan bir qatorda, o'zingizga RA dorisini yuborishdan oldin bir nechta muhim narsalarni to'plashni xohlaysiz.:

  • Teringizni tozalash uchun alkogolli salfetka (yoki paxta va ishqalanish spirti)
  • Ishlangan ignalar, shpritslar yoki avtomatik injektorli ruchkalarni xavfsiz tashlab yuborish uchun teshilmaydigan igna qutisi
  • Qon ketganda bandajlar

Bularni toza, quruq yuzaga qo'ying.

Oʻzingizga RA dorisini qanday berasiz?

Shifokor, hamshira yoki farmatsevt bergan koʻrsatmalarga amal qiling. Bu maslahatlardan ham foydalanishingiz mumkin:

Qaerga inyeksiya qilishni oʻzingiz tanlang. Teringiz va mushaklaringiz orasidagi yogʻ qatlamiga oʻzingizga zarba berasiz. Shifokorlar buni teri ostiga in'ektsiya deb atashadi. O'zingizga bunday zarba berish uchun tanangizdagi yaxshi joylar:

  • Ustki qoʻlingizning tashqi yuzasi
  • Sonlarning tepasi
  • But
  • Qorni (ammo qorin yoki belda emas)

Ozgʻin boʻlsangiz, qorningizga zarba bermang.

Shuningdek, har safar tanangizning bir xil qismini in'ektsiya qilmang. Bu og'riqli yoki og'riqli bo'lishi mumkin. Muntazam tartibda turli hududlarga o'ting. O'zingizga oxirgi zarba bergan joyingizdan kamida 1½ dyuym uzoqlikda in'ektsiya qiling. Siz kalendarda oxirgi marta qaerga in'ektsiya qilganingizni kuzatib borishingiz mumkin.

Teringizni zarbaga tayyorlang. Joyni yangi spirtli prokladka yoki ishqalanish spirtiga namlangan paxta bilan tozalang. Taxminan 30 soniya davomida dumaloq harakatlar bilan ishqalang. Keyin teringizni quriting.

Ukolingizni tayyorlang. Ignani qoplagan qopqoqni eching.

Agar siz avtoinjektorli ruchkadan foydalansangiz,inyeksiya uchun qattiq sirt yaratish uchun bosh va koʻrsatkich barmogʻingiz orasiga bir oz terini chimchilashingiz mumkin. Siz kerak emas.

Qalamni teringizga 90 daraja burchak ostida ushlang. Uning uchini mahkam bosing. Keyin dorini kiritish uchun ruchkadagi tugmani bosib turing.

Avtomatik injektorli ruchkalardan foydalanganda ikki marta bosish odatiy holdir: bir marta tugmani bosganingizda, ikkinchisi sizga dori berib boʻlgach. Ba'zi qalamlarda siz dori ishlatganingizni ko'rsatadigan usul ham bor, masalan, miltillovchi chiroq.

Agar siz shprits ishlatayotgan bo'lsangiz,bosh barmog'ingiz va ko'rsatkich barmog'ingiz orasiga 2 dyuym terini chimchilab qo'ying. Boshqa qo'lingiz bilan shpritsni qalam yoki o'q tutgandek ushlang.

Ignani teringizga 45-90 daraja burchak ostida kiriting. Sizning teringiz ignani to'liq qoplashi kerak. Agar uni tezda joylashtirsangiz, unchalik zarar ko'rmasligi mumkin.

Shpritsni ushlab turing. Boshqa qo'lingiz bilan pistonni orqaga torting va shpritsdagi eritmada qon borligini tekshiring. Agar biror narsani ko'rsangiz, ignani chiqarib oling va terining boshqa joyida amallarni takrorlang.

Agar hech qanday qon koʻrmasangiz, pistonni oxirigacha sekin bosib, dorini AOK qiling. Keyin ignani chiqarib oling.

O'z-o'ziga in'ektsiyadan keyin nima qilish kerak?

Teringizga g'amxo'rlik qiling. O'zingizga ukol qilgan joyingizda spirtli prokladkani muloyimlik bilan ushlang. U bilan teringizni silamang. Agar qon ketishini sezsangiz, bandaj qo'ying.

Igna va shprits yoki avtomatik injektor ruchkasini xavfsiz tashlab yuboring. Ularni darhol teshilib ketmaydigan utilizatsiya idishiga joylashtiring. Ushbu konteynerni dorixonada xarid qilishingiz mumkin. Yoki kofe idishi yoki suv o‘tkazmaydigan, yopiladigan sut idishi kabi qattiq narsalardan ham foydalanishingiz mumkin.

Ignani utilizatsiya qilish uchun idishni bolalar va uy hayvonlari eta olmaydigan joyda saqlang. U to'lib ketmasligi va uyingizdagi kimdir tasodifan igna bilan tiqilib qolmasligi uchun to'rtdan uch qismi to'lganida siz undan qutulishni xohlaysiz. Mahalliy axlatni olib tashlash xizmati yoki sog‘liqni saqlash bo‘limiga qo‘ng‘iroq qiling va konteyneringizni professionallar olib ketishi uchun nima qilish kerakligini so‘rang.

Oʻzingizga bir oz TLC bering. Agar ukoldan qon ketmasa, ukol qilgan tana aʼzosiga yumshoq ishqalang yoki massaj qiling. Bu mushaklaringizni bo'shatishga yordam beradi va dori tanangiz bo'ylab harakatlanadi.

Agar ukol qilgan joyingiz biroz ogʻrisa, yengillik uchun unga iliq yoki sovuq kompres qoʻyishingiz mumkin.

Doktorni qachon chaqirish kerak?

Agar teringiz oʻzingizga zarba berganday boʻlsa, telefonni koʻtaring.

Reaksiyaning ayrim belgilari:

  • Qizillik
  • Ukol qilingan joyda qichishish
  • Og'riq
  • Toshma

Ogʻir yoki anafilaktik reaksiya belgilari uchun 911 raqamiga qoʻngʻiroq qiling. Bunga quyidagilar kiradi:

  • Ichaklar yoki qichishish
  • Oqargan yoki qizarib ketgan teri
  • Yuz, ko'zlar, lablar yoki tomoqdagi shish
  • Nafas olishda muammo
  • Noto'g'ri, tez yoki zaif puls
  • Ko'ngil aynishi, qusish yoki diareya
  • Siz boshingiz aylana boshlaysiz, hushidan ketasiz yoki hushidan ketasiz

Qoʻllaringiz yoki barmoqlaringiz artrit boʻlsa-chi?

Agar RA qoʻllaringiz yoki barmoqlaringizga taʼsir qilsa, bu oʻzingizga ukol qilishni qiyinlashtirishi mumkin.

Kasbiy terapiya seanslari yoki siqib chiqaruvchi qurilmalar ba'zi odamlarning tutqich kuchini yaxshilashga yordam beradi. Agar tutqich kuchi siz uchun muammo bo'lsa, o'zingizga in'ektsiya qilish siz uchun ajoyib g'oya bo'lmasligi mumkin, deydi Bose.

Ammo oila a'zolaringiz yoki yaqin do'stingiz hamshira ularga qanday qilib ukol qilishini ko'rsatganidan keyin sizga ukol qilishlari mumkin, deydi u. Ko'pgina biologik ishlab chiqaruvchilar yordam yoki ta'lim dasturiga ega bo'lib, unda hamshira sizni va sizning yaqiningizni in'ektsiya qilish jarayonida yurishi mumkin. Shifokoringiz sizni ushbu dasturlardan biri bilan bog‘lashda yordam berishi mumkin.

Agar siz va shifokoringiz o'z-o'ziga in'ektsiya qilish sizga mos emas deb qaror qilsangiz, shifokor sizga boshqa davolash usulini, masalan, ofisda IV dori vositalarini qo'llashni tavsiya qilishi mumkin, deydi Bose. Ularning katta afzalligi shundaki, qolgan ishni shifokor bajaradi, siz orqaga qaytishingiz mumkin.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Proteinli kokteyllar: zardob va soya oqsili kukunlari va kokteyllarining foydalari
Ko'proq o'qish

Proteinli kokteyllar: zardob va soya oqsili kukunlari va kokteyllarining foydalari

Proteinli kokteyllar sizga mosmi? Ularda nima bor va ulardan birini tanlamoqchi bo'lsangiz, nimaga e'tibor berishingiz kerak? Deyarli har bir inson oziq-ovqatlardan yetarlicha protein olishi mumkin. Sog'lom kattalar kuniga 45-56 gramm protein olishlari kerak.

Yaxshiroq ovqatlanishingizga yordam beradigan oziq-ovqat almashinuvi
Ko'proq o'qish

Yaxshiroq ovqatlanishingizga yordam beradigan oziq-ovqat almashinuvi

Jiddiy shirinlikka moyilmisiz yoki chip-aholik bo'lasizmi, ovqatga bo'lgan ehtirosga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin. Ko'proq to'yimli taomni unchalik sog'lom bo'lmagan taomga almashtirish, ayniqsa almashtirish xuddi shunday mazali bo'lsa, o'zingizga yaxshiroq ovqatlanishga yordam berishning oson yo'lidir.

HGH (inson o'sish gormoni): foydalanish va yon ta'siri
Ko'proq o'qish

HGH (inson o'sish gormoni): foydalanish va yon ta'siri

Ba'zi odamlar inson o'sish gormoni (HGH) deb ataladigan moddaga murojaat qilishadi, bu ularni his qilish va yosh ko'rinishda saqlashga umid qiladi. Ammo mutaxassislarning aytishicha, umid asossiz. Bundan ham yomoni, bu mahsulotlar zararli bo‘lishi mumkin.