2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
Parkinson kasalligi - bu harakatlanish buzilishining bir turi bo'lib, u haydash ko'nikmalarini sezilarli darajada yomonlashtiradi, xavfsizlikni tashvishga soladi va ko'plab odamlarni mashina haydashni to'xtatishga majbur qiladi. Buning sababi, Parkinson kasalligining asosiy belgilari avtomobil haydashning murakkab vazifasiga jiddiy xalaqit berishi mumkin. Bu alomatlar:
- Tremor - qo'llar, qo'llar, oyoqlar, jag'lar yoki boshning q altirashi
- Rigidlik - oyoq-qo'llar va magistralning qattiqligi
- Bradikineziya - harakat sekinligi
- Postural beqarorlik - muvozanat buzilgan
Bundan tashqari, Parkinson kasalligiga chalingan ba'zi odamlarda kognitiv buzilishlar rivojlanishi mumkin: fikrlash, til va muammolarni hal qilishda nuqsonlar.
Parkinson kasalligining erta bosqichida boʻlgan koʻp odamlar, ayniqsa alomatlar nazorat qilinsa, xavfsiz haydashda davom etishlari mumkin. Parkinson kasalligi vaqt o'tishi bilan yomonlashgani sababli, Parkinson kasalligi bilan og'rigan ko'plab odamlar oxir-oqibat mashina haydashdan voz kechib, boshqa transport turlariga ishonishlari kerak bo'ladi.
Amerika madaniyatida haydash o'ziga ishonish va erkinlik bilan chambarchas bog'liq. Kasallikka chalingan ba'zi odamlar xavfsizlik xavfini tan olishlari va ixtiyoriy ravishda avtomobilni boshqarishni cheklash yoki to'xtatishga rozi bo'lishlari mumkin. Ammo boshqalar haydash qobiliyatlari jiddiy buzilganligini tan olmaydilar va o‘zlari va boshqalar uchun xavfsizlik xavf-xatariga qaramay, haydashda turib olishlari mumkin.
Parkinson kasalligi belgilari haydash mahoratiga qanday ta'sir qiladi
Parkinson kasalligi belgilari bemordan bemorga farq qiladi. Ular engildan og'irgacha bo'lishi mumkin. Ammo engil holatlarda ham qo'llar, qo'llar yoki oyoqlarda titroq, muvozanatning buzilishi, jismoniy va aqliy reaktsiyalarning sekinlashishi kabi umumiy alomatlar haydash qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin.
Tremor epizodlari, masalan, ko'pincha qo'l yoki oyoqda boshlanadi va avtomobil boshqaruvini boshqarish qobiliyatiga ta'sir qilishi mumkin. Qattiqlik rulni boshqarishda chayqalishlarga olib kelishi mumkin. Sekin harakat og'ir tirbandlikda tormozlashga yoki yo'ldagi xavf-xatarlarga tezda javob berishga xalaqit berishi mumkin. Postural beqarorlik ko‘pincha egilgan holatga olib keladi, bunda bosh egilgan va yelkalar egilgan holatda bo‘ladi, bu esa haydovchilarning atrofini bilishini yanada kamaytiradi.
Parkinson kasalligi erta bo'lgan ko'plab odamlar uchun dorilar simptomlarni kamaytirishi mumkin. Ammo dorilar haydashga ham ta'sir qilishi mumkin bo'lgan uyquchanlik kabi yon ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Shifokorlar uchun Parkinson kasalligining asosiy belgilarini kamaytiradigan va ayrim bemorlarga avtomobil haydashni yanada xavfliroq qiladigan nojo'ya ta'sirlarsiz haydashga imkon beruvchi dori rejasini ishlab chiqish qiyin bo'lishi mumkin.
Parkinson kasalligiga chalinganlar uchun maslahatlar
Agar sizda Parkinson kasalligining dastlabki bosqichi boʻlsa va imkon qadar uzoqroq haydashni davom ettirishga umid qilsangiz, transport vositasini boshqarish uchun zarur boʻlgan mushaklar kuchini saqlaydigan muntazam jismoniy mashqlarni davom ettirish juda muhim. Shuningdek, shifokoringiz bilan uchrashish va ulardan quyidagilar haqida so'rash juda muhim:
- Semptomlaringizni davolashi mumkin boʻlgan dori-darmonlar va miyani chuqur stimulyatsiya qilish kabi boshqa muolajalar.
- Dori vositalarining haydash xavfsizligiga xalaqit berishi mumkin boʻlgan nojoʻya taʼsirlari.
- Sizni yoʻldan tashqarida haydash imtihonini beradigan markaz yoki mutaxassisga murojaat qiling.
Mahalliy mutaxassisni topish uchun Haydovchilarni reabilitatsiya qilish boʻyicha mutaxassislar uyushmasiga 866-672-9466 raqami orqali murojaat qiling yoki uning veb-saytiga tashrif buyuring. Mahalliy shifoxonangiz yoki reabilitatsiya markazingiz sizning haydash qobiliyatingizni baholay oladigan kasb-hunar terapevtini topishga yordam berishi mumkin. Bundan tashqari, shtatingizning avtotransport departamenti (DMV) haydovchilarni baholashni taklif qilishi mumkin.
Agar sizda Parkinson kasalligining dastlabki bosqichi va erta yoki engil demensiya boʻlsa va haydashni davom ettirmoqchi boʻlsangiz, haydovchilik mahoratingizni darhol tekshirishingiz kerak. O'rtacha va og'ir demans bilan og'rigan odamlar haydashlari kerak emas. Ba'zi shtatlar o'rtacha va og'ir demensiya tashxisi qo'yilgan har bir kishining litsenziyalarini avtomatik ravishda bekor qiladi.
Agar siz haydash imtihonidan oʻtsangiz, bu cheksiz muddatga haydashda davom etishingiz mumkin degani emas. Parkinson kasalligi va demans belgilari odatda vaqt o‘tishi bilan yomonlashgani uchun har olti oyda bir marta tekshirib turish va agar testdan o‘tolmasangiz, mashina haydashni to‘xtatish muhim.
Oila va tarbiyachilar uchun maslahatlar
Agar yaqinlaringizga Parkinson kasalligi tashxisi qoʻyilgan boʻlsa – ular bilan bogʻliq kognitiv buzilishlar bilan yoki ularsiz – kundalik muayyan xatti-harakatlar mashinani xavfsiz boshqarish qobiliyatini koʻrsatishi mumkin. Quyidagi belgilarga diqqat bilan qarang:
- Muvofiqlashtirish yomon
- Masofa va boʻshliqni baholashda qiyinchilik
- tanish joylarda disorientatsiya
- Bir nechta vazifalarni bajara olmaslik
- Shaxsiy parvarishga e'tiborsizlik
- Xotiraning yoʻqolishi ortdi, ayniqsa qisqa muddatli xotira yoʻqolishi
- Tez-tez kayfiyat o'zgarishi, chalkashlik va asabiylashish
- Axborotni qayta ishlash, muammolarni hal qilish va qaror qabul qilish qobiliyati pasaygan
Mustaqil baholash sizning yaqiningiz xavfsiz haydashini koʻrsatsa ham, jiddiy baxtsiz hodisaga olib kelishi mumkin boʻlgan muammolarni aniqlash uchun uning haydash koʻnikmalarini kuzatishda davom etish muhimdir. Ogohlantirish belgilariga quyidagilar kiradi:
- Haydash juda sekin
- Hech qanday sababsiz tirbandlikda toʻxtash
- Yo'l belgilariga e'tibor bermaslik
- Tanish marshrutda adashish
- Burilish va chiziqni oʻzgartirishda qiyinchilik
- Boshqa tirbandlik boʻlaklariga oʻtish yoki koʻchaning notoʻgʻri tomonida haydash
- Signal berishni unutish yoki notoʻgʻri signal berish
- Boshqa transport vositalari, piyodalar yoki yoʻldagi xavflarni sezmaslik
- Uyqulanib ketish yoki rulda uxlab qolish
- Toʻxtash joyi notoʻgʻri
- Yoʻl harakati qoidalarini buzganlik uchun chiptalar olinmoqda
- Oʻtkazib yuborilgan vaziyatlarga, qanot egilishlariga yoki boshqa baxtsiz hodisalarga duch kelish
Ushbu ogohlantiruvchi belgilarning har biri sizning yaqiningiz haydashni to'xtatish vaqti kelganligini ko'rsatishi mumkin. Har qanday tashvishingizni sevganingiz va uning shifokori bilan muhokama qilish muhim.
Oʻtishni qanday osonlashtirish mumkin
Frankning oila a'zolari va shifokorlar bilan suhbatlari ko'pincha Parkinson kasalligi bilan og'rigan odamlarni haydashni o'zgartirishga ishontirish uchun etarli. Baʼzi odamlar oʻtishni osonlashtirish uchun qoʻllab-quvvatlash guruhi, advokat yoki moliyaviy rejalashtiruvchining qoʻshimcha maʼlumotlariga muhtoj boʻlishi mumkin.
Parkinson kasalligi bilan og'rigan ba'zi odamlar qat'iy ko'rsatmalarga rioya qilgan holda haydashda davom etishlari mumkin, ammo uzoq muddatli maqsad baribir mashina haydashni to'xtatish bo'ladi. Cheklangan haydash boʻyicha koʻrsatmalar quyidagilarni oʻz ichiga olishi mumkin:
- Faqat tanish yoʻllarda yuring
- Avtomobilni qisqa sayohatlar bilan cheklang
- Tivish soatlaridagi tirbandlik va ogʻir qatnovli yoʻllardan saqlaning
- Yaxshi ob-havoda avtoulovlarni kunduzgi soatlarda cheklash
Oila va doʻstlar oʻz yaqinlariga mashina haydashga boʻlgan ehtiyojini kamaytirishga yordam berish yoʻllarini topishlari muhim. Bularga uyga oziq-ovqat, ovqat va retseptlar yetkazib berish yoki sartarosh yoki sartaroshlarning uyga kelishini tartibga solish kiradi.
Shuningdek, sevgan insoningizga transportning muqobil usullaridan foydalanishga odatlanishga yordam berish ham muhim, masalan:
- Oila va doʻstlardan sayohatlar
- Taksi taksilari
- Favtobuslar va avtobuslar
- Jamoat avtobuslari, poyezdlar va metrolar
- Yurish
Mahalliy Qarish boʻyicha agentligingiz yaqinlaringiz uchun transport xizmatlarini topishda yordam beradi. AQSh Qarish bo'yicha ma'muriyatining Eldercare Locator xizmati ham yordam berishi mumkin. Uning telefon raqami: 800-677-1116, Agar sevganingiz ixtiyoriy ravishda mashina haydashni cheklash yoki toʻxtatishdan bosh tortsa, buni qilish zarurligiga qaramay, siz tajovuzkorroq qadamlar qoʻyishingiz kerak boʻlishi mumkin, masalan:
- Avtomobil kalitlarini yashirish
- Mashinani oʻchirish
- Mashinani sotish yoki uni koʻrmaydigan joyga koʻchirish
- Mahalliy avtotransport departamentiga murojaat qiling
Yaqin insoningiz shifokori tashvishlaringizdan xabardor ekanligiga ishonch hosil qiling. Ular yordam berishlari kerak.
Tavsiya:
Tishi chiqayotgan bolani emizish: nimani bilish kerak va qachon to'xtatish kerak
Bola tishlari chiqa boshlagach, emizishni toʻxtatish kerakmi? Ko'pgina yangi onalar emizish va tish chiqarish bir-biriga mos kelmaydi deb o'ylashadi, chunki bu og'riqli bo'lishi mumkin. Garchi chaqaloqlar yangi tishlar paydo boʻlganda koʻkrak uchlarini tishlash odatiy hol boʻlsa-da, bu faqat chaqalogʻingizning milklari ogʻriyotgani uchun qulaylikka muhtoj boʻlgani uchun sodir boʻladi.
MS & Haydash: Ko'p skleroz bilan og'riganingizda mashina hayday olasizmi?
Koʻp skleroz (MS) haydashni qiyinlashtirishi mumkin. Bu g‘ildirak orqasida kerakli ko‘nikmalarga – ko‘rish qobiliyatiga, xotirasiga, reflekslariga, qo‘l va oyoqlaringizni qanchalik yaxshi harakatlantirayotganingizga ta’sir qilishi mumkin. Sizning alomatlaringiz ba'zan bir kunda kelib, ketishi mumkin.
Epiziotomiya: qachon kerak bo'lsa, qachon kerak bo'lmasa va nima kutish kerak
Farzandingiz tug'ilganda, oldingi avlodlar kabi epizyotomiya qilasizmi? Imkoniyatingiz yaxshi, siz buni qilmaysiz. Har ehtimolga qarshi, nima sodir bo'lishi va qachon sodir bo'lishi mumkinligini bilishni xohlaysiz - hatto bu sizning rejalaringizda bo'lmagan bo'lsa ham.
Uyqu tabletkalari boʻyicha xavfsizlik boʻyicha maslahatlar: Birjadan tashqari va retsept boʻyicha koʻrsatmalar, dozalar va boshqalar.Uyqu tabletkalari boʻyicha xavfsizlik boʻyicha maslahatlar: OTC va retsept boʻyicha qoʻshimchalar, dozalar va boshqalar
Soat 3:00 va siz raqamli soatingizning yashil nuriga tikilib, bir necha soat ichida signal chalinguncha koʻzingizni yumib qoʻya qolasizmi, deb oʻylaysiz. Bir necha uyqusiz tunlardan so'ng siz o'zingizni bezovta va letargiya his qilasiz. Uyquga qarshi dori ichish xavfsizmi?
Altsgeymer kasalligi va mashqlar: xavfsizlik bo'yicha maslahatlar, harakatlar va boshqalar
Mashq qilish hamma uchun foydali va bu Altsgeymer kasalligiga chalinganlar uchun ayniqsa muhimdir. Bu holatni davolamaydi, lekin uning ayrim belgilarini engillashtirishga yordam beradi. Mashq qilish odamlarga yaxshi uxlashda va kun davomida oʻzini sergak his qilishda yordam beradi, shuning uchun u Altsgeymer bilan ogʻrigan odamlar uchun kechayu kunduz odatdagi rejimga yordam beradi.