2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
Akademik yutuq. Kollej stipendiyasi. Prezidentlik intilishlari.
Bu ota-onalar farzandining oʻrta maktabni bitirishida aylanib yurgan iboralar edi.
Bugungi kunda bu "chaqaloq nutqi"ning yangi shakli. Tug‘ruqxonadan tortib, bolalar o‘yin guruhlarigacha, onalar bilan suhbat xonalarigacha, aqlli bolani qanday tarbiyalash haqida suhbat va tashvishning asosiy mavzusi.
"Ota-onalar har doim o'z chaqaloqlari uchun eng yaxshisini xohlashgan, ammo endi haqiqatan ham bolaning o'sishi va rivojlanishini, xususan, miya rivojlanishini rag'batlantirish uchun to'g'ri ish qilish haqida ko'proq tashvish va tashvish borga o'xshaydi. "deydi Nina Sazer O'Donnell, "Milliy muvaffaqiyat uchun strategiyalar By 6", Amerika Qo'shma Yo'lining ta'lim tashabbusi direktori.
Xavotirlar bejiz emas. Tug'ilganda chaqaloqning 100 milliard miya hujayralarining bir qismi - asosan nafas olish, yurak urishi va boshqa fiziologik omon qolish funktsiyalari bilan bog'liq bo'lsa-da, hayotning birinchi besh yilida o'rganish bilan bog'liq asosiy simlarning katta qismi yotqiziladi. pastga.
"Hayotning birinchi besh yilida sodir bo'layotgan voqealar nafaqat chaqaloqning miyasi ayni paytda qanchalik yaxshi rivojlanishiga, balki uning butun umri davomida qanchalik yaxshi o'rganishi va o'sishiga katta ta'sir ko'rsatishi mumkin", deydi Kristofer P. Lukas, tibbiyot fanlari doktori, NYU Bolalarni oʻrganish markazining Erta bolalik xizmati direktori va NYU Tibbiyot maktabining bolalar va oʻsmirlar psixiatriyasi dotsenti.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, chaqaloq miyasining rivojlanishi haligacha sir bo'lib qolmoqda, biz bilamizki, tabiiy ota-onalik instinktlari chaqalog'ingizni muvaffaqiyatga erishishda qanchalik katta rol o'ynashi mumkin.
Aqlli chaqaloqlar: sezgilaringizga ishoning
Jamiyat jasur yangi yuqori texnologiyali dunyoni tug'dirar ekan, hamma joyda ota-onalar chaqaloq o'sishi va gullab-yashnashi uchun yuqori texnologiyalarni o'rganish muhim deb o'ylay boshladilar.
Ma'lum bo'lishicha, haqiqatdan boshqa hech narsa bo'lishi mumkin emas.
Haqiqatan ham, aqlli chaqaloq texnologiyasining mashhur shakllaridan biri - Baby Eynshteyn kabi videolarni o'rganish - ularning chaqaloq miya rivojlanishiga yordam berishdagi samaradorligini baholashga qaratilgan tadqiqotda past baho oldi. Journal of Pediatrics jurnalida chop etilgan tadqiqot shuni ko'rsatdiki, chaqaloq miyasi deb ataladigan vositalar nafaqat foydali emas, balki ular so'zlarni o'rganishni sekinlashtirishi mumkin.
Ammo tadqiqotdan tashqari ekspertlarning ta'kidlashicha, bu dahshatli natijalarga olib keladigan videolarning o'zi bo'lishi mumkin emas, lekin ko'proq videolar nima o'rnini egallashi muhim: ota-onaning chaqaloqqa yaxshi aloqasi..
"Bu shunday oddiy bo'lishi mumkinki, har bir daqiqada chaqaloq ekran oldida, ular mehribon, tanish tarbiyachi bilan shug'ullanmaydilar … va chaqaloqlar mehribon kattalardan o'rganishadi ", deydi Jill Stamm, PhD, “Bright from the Start: The oddiy, ilmiy asoslangan usul” kitobining muallifi, “Farzandingizning tug‘ilgandan 3 yoshgacha bo‘lgan ongini rivojlantirish”.
O'Donnell shunday fikrga qo'shiladi: "Ming yil oldin chaqaloqlar uchun muhim bo'lgan narsa bugun ham muhim: siz, ota-ona, chaqalog'ingiz uchun eng yaxshi o'rganish vositasisiz."
Haqiqatan ham, mutaxassislarning xulosasiga koʻra, chaqalogʻingiz bilan suhbatlashish, chaqalogʻingiz bilan oʻynash, chaqalogʻingiz qiziqayotgan narsaga eʼtibor berish va bu qiziqishlardan qiziqish uygʻotish uchun foydalanish bolangizning miyasini oʻsishi va rivojlanishini ragʻbatlantiradi.
Bundan tashqari, O'Donnellning ta'kidlashicha, o'quv televideniesi - Sesame Street kabi ko'rsatuvlar yoki hatto Baby Eynshteyn kabi videolar - agar ular bitta-ga qo'shimcha bo'lsa va uning o'rnini bosmasa, yomon narsa emas. bitta kontakt.
"Emosional mazmunga ega bo'lgan va insoniy o'zaro ta'sirga ega bo'lgan tajribalar chaqaloq uchun yoqimli va mazmunli narsadir. Ular xotirasi uchun yopishtiruvchi bo'lib, ularga o'zlashtirgan va o'rganayotgan narsalarni saqlab qolishga yordam beradi ", deydi O'Donnell.
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, buni qilishning eng yaxshi usullaridan biri o'qishdir. Lekin farzandingizga shunchaki kitob o‘qib bermang; ular bilan o'qing. O'Donnell buni ularning tasavvurlari va qiziqishlarini jalb qiladigan interaktiv tajribaga aylantirish kerakligini aytadi.
"Agar siz bolani passiv qabul qiluvchiga aylantirsangiz, uni jarayonga jalb qilsangiz, u tajribadan ancha kam foydalanadi", deydi O'Donnell. Uning aytishicha, oʻqishda bu ularning oʻzlariga yoqqan rasmlarni koʻrsatib, ranglar, shakllar, hayvonlarni, ularning qiziqishini uygʻotadigan narsalarni aniqlashda foydalanishini anglatadi.
Aqlli chaqaloqlar: Sevgi qo'shing
Mutaxassislarning ta'kidlashicha, bolangizni o'rganish jarayonida faol rol o'ynashdan tashqari, bolangizni sevish va unga g'amxo'rlik qilish ham bolaning miya quvvatini oshirishda ajoyib ishlarni amalga oshiradi.
"Ba'zi g'amxo'rlar chaqaloqni televizor qarshisiga urganda va u shovqin-suron qilmasdan, jimgina o'tirganda, u baxtli va mamnun chaqaloq deb o'ylashadi. Lekin ko'pchilik buni tushunmaydi - chaqaloqlar stressga duchor bo'ladilar, ko'pincha ular o'zlarini yopish orqali javob berishadi va buni qilganda, o'rganish amalga oshmaydi ", deydi O'Donnell.
Aqlli chaqaloqlar: oʻyinchoqlar boʻyicha maslahatlar
Mutaxassislar oʻyinchoqlar chaqalogʻingizning miya quvvatini oshirishning ajoyib usuli boʻlishi mumkinligiga rozi boʻlishsa-da, ota-onaning eʼtiborini jalb qiladigan kompaniyalarning koʻpligi sizni qatʼiyatsizlikdan boshingizni aylantirib qoʻyishi mumkin.
Ikki farzandning onasi va Consumer Reports Best Baby Products muallifi Sandra Gordonning aytishicha, asosiysi farzandingiz rivojlanishining tabiiy biologik bosqichlariga mos keladigan oʻyinchoqlar va mashgʻulotlarni tanlashdir. Buni qilganingizda, uning aytishicha, siz bolangiz tushunadigan tilda gapiryapsiz.
U shuningdek, bolangizni xafa qilmasligi uchun yoshiga mos oddiy oʻyinchoqlarni tavsiya qiladi. Uning so'zlariga ko'ra, chaqaloqlar harakat va tovushga ko'proq qiziqishadi, shuning uchun qo'ng'iroq yoki kalitni silkitish ularni qo'zg'atadi. Ular bir oz ulg'ayganlarida, u qo'llarida teginish va siqish mumkin bo'lgan teksturali o'yinchoqlarni tavsiya qiladi, masalan, to'ldirilgan hayvonlar.
"9 oyligida bolangiz bilan shaklni saralaydigan o'yinchoqlar va boshqotirmalar bilan o'ynang va chaqalog'ingiz uni topa olishini bilish uchun boshqa o'yinchoqni o'yinchoq ichiga yashiring. Bu ajablanish elementini qo'shadi va unga asoslanadi. Ob'ektning doimiyligi tushunchasi "deydi Gordon.
Haqiqatan ham, mutaxassislarning ta'kidlashicha, qiziqishni uyg'otadigan, chaqalog'ingiz va ob'ekt o'rtasidagi o'zaro ta'sirga tayanadigan, qiziqish uyg'otadigan yoki o'rgatish uchun ranglar yoki shakllardan foydalanadigan har qanday o'yinchoqlar katta ortiqcha bo'lishi mumkin.
Shu bilan birga, siz ham chaqalog'ingizni uning biologiyasi o'zlashtirishga tayyor bo'lganidan ko'proq narsa bilan to'ldirishni xohlamaysiz. O'Donnell: "Chaqaloqni har bir rivojlanish bosqichida o'ziga jalb qiladigan tadbirlarni rejalashtirish juda muhim", deydi O'Donnell.
Aqlli chaqaloqlar: har bir yosh va bosqichda nima qilish kerak
Yoshi: Tug'ilgandan 4 oygacha
O'qing; ahmoqona yuzlar qilish; tanani qitiqlash; chaqalog'ingizning ko'zlari oldidagi narsalarni sekin harakatlantiring, masalan, yorqin rangli shitirlash; takrorlanuvchi iboralar bilan oddiy qo'shiqlar va bolalar qofiyalarini kuylash; Siz va chaqalog‘ingiz qiladigan hamma narsani aytib bering, masalan, “Biz hozir mashinaga o‘tiramiz; sizni mashina o‘rindig‘iga joylashtiramiz; onam mashinaga o‘tirmoqda”.
Yoshi: 4 oydan 6 oygacha
Bolaga toʻldirilgan hayvonlarni quchoqlashga yordam bering; narsalarni (plastik bloklar kabi) to'plang va chaqalog'ingizga ularni yiqitib yuboring; turli ritmlar bilan musiqa ijro etish; chaqaloq kitoblarini yorqin rangli rasmlar bilan ko'rsating; chaqalog'ingizga turli teksturali narsalarni his qilishiga imkon bering.
Yosh: 6 oydan 18 oygacha
Tovushlar va soʻzlar oʻrtasidagi bogʻlanishni kuchaytirish uchun yuzma-yuz gaplashing va muloqot qiling; tanish odamlar va narsalarni ko'rsating va ismlarni takrorlang; takrorlanuvchi misralar va qo'l harakati bilan qo'shiqlar kuylash; bekinmachoq oʻynang.
Yosh 18 dan 24 oygacha
“Sariq mashinani aniqlang” yoki “qizil gul” kabi oddiy tanish oʻyinlarini oʻynang yoki farzandingiz oldiga uchta narsa qoʻying va “Menga bering…” deb ayting; iloji boricha chaqalog'ingiz bilan to'g'ridan-to'g'ri gaplashing; bolangizni qalam va qog'oz kabi yozuv asboblari bilan tanishtiring; bolangizga o'qiyotganda "qaerda va nima" deb so'rang; sevimli oʻyinchoqlar bilan mustaqil oʻyin oʻynashga undash.
Yoshi: 24 oydan 36 oygacha
Farzandingizga maqtov va dalda bering, chunki ular vosita mahoratini mukammallashtiradi; o'yinchoqlardan foydalanishning yangi usullarini rag'batlantirish orqali bolangizning tasavvurini mustahkamlang; bolangizga "haqiqiy hayot" mashg'ulotlarini o'yinga kiritishiga yordam bering, masalan, telefonda gaplashayotgandek ko'rinish, mashina haydash, choy ichish; o'qiyotganda, savol berish orqali bolangizni ertakga qo'shing; bolangizga o'qiyotganingizda so'zlarni ko'rsating; sahifadagi so'zlarni yoki ularning tovushini aniqlashni rag'batlantirish.
3 yoshdan 5 yoshgacha:
Misol orqali almashishni o'rgating; o'rganish qoidalari va ko'nikmalarini rivojlantirish uchun oddiy stol o'yinlarini o'ynash; televizor/video tomosha qilishni kuniga bir soatdan ikki soatgacha cheklang va uni interaktiv qilish uchun bolangiz bilan birga tomosha qiling. Bolalar oldinga siljishi bilan oddiy tanlovlarni taklif qiling (kitob o'qing yoki boshqotirma qiling); "yo'q" so'zidan foydalanishni cheklash va qidiruv va tabiiy qiziqishni rag'batlantirish; bolangizga hurmat va e'tibor bering va bolangiz o'zining yangi tajribalarini tushuntirishga harakat qilganda sabr-toqatli bo'ling; Farzandingiz bilan o‘tirib, o‘sha kuni nima qilganini muhokama qilish uchun har kuni vaqt ajrating, bunda bolangizni tushuntirish va yangi tajribalarni o‘rganishga undaing.
Tavsiya:
Qanday qilib aqlli dori tanlash mumkin
Sog'ligingiz haqida faqat shifokoringiz emas. Siz ham o'z so'zingizga egasiz, ayniqsa siz qabul qiladigan dori-darmonlar haqida gap ketganda. "Siz davolanish rejangizni yaratishda katta rol o'ynaysiz", deydi Vanda Filer, MD, Amerika Oila shifokorlari akademiyasining sobiq prezidenti.
Xavfli allergiya: xavfsiz va aqlli bolani tarbiyalang
Farzandingizda jiddiy allergiya bo'lsa, unga xavfli allergik reaktsiya bo'lgan anafilaksiyadan qochish uchun ko'p narsa qilishingiz mumkin. Farzandingiz bilan, shuningdek, uning allergiyasini davolash uchun uning hayotining bir qismi bo'lgan do'stlari, oila a'zolari va boshqa kattalar bilan birga ishlang va o'z navbatida anafilaksi ehtimolini kamaytiradi.
Bolalar uchun mashg'ulotlar: faol ota-ona bo'lmasangiz, qanday qilib faol bolani tarbiyalash mumkin
Faol farzand tarbiyalash Xbox va Facebook davridagi har qanday ota-ona uchun oson ish emas. Agar siz sport zalidan nafratlanadigan bola bo'lsangiz va hozirda sport zalidan nafratlanadigan kattalar bo'lsangiz, bolangizga faolroq bo'lishiga yordam berish ayniqsa qiyin bo'lishi mumkin.
Yoʻlda parhez: Sayohat paytida qanday qilib aqlli oziq-ovqat tanlash mumkin
Jey Uilyams, PhD Turmush tarzi boʻyicha mutaxassis sifatida men koʻp vaqtimni mijozlarim va mijozlarim bilan sayohatga sarflayman. Ko'pincha joylar ekzotik bo'lib, oziq-ovqat bir xil darajada jozibali ekanligiga shubha yo'q - lekin har doim ham mening sog'lom ovqatlanish amaliyotimga mos kelmaydi.
Qanday qilib sog'lom bolalarni tarbiyalash mumkin: bu oilaviy ish
Sog'lom bolalarni tarbiyalash juda oddiy tuyuladi: Yaxshi ovqatlanish va kuniga 60 daqiqalik jismoniy faollik bolalarni semirish, diabet va ko'plab surunkali kasalliklardan keyingi hayotdan himoya qiladi. Bugungi kunlarda sog'lig'iga e'tibor qaratadigan ota-onalar har qanday nosog'lom vasvasalarga qarshi kurashishlari kerak.