2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
Chaqaloq shamollash bilan ogʻriganida, baʼzi oddiy vositalar va mehrning katta dozasi ularni yanada qulayroq his qilishi mumkin. Va, albatta, bu siz ham ko‘proq dam olasiz degani!
Uyquni osonlashtiring
Chaqaloqning boshi tiqilib qolishi, burnidan oqishi yoki yoʻtalishi ularni uygʻoq tutishi mumkin. Ushbu maslahatlarni sinab ko'ring:
Namlagich yoki sovuq bugʻli bugʻlatgichdan foydalaning. Ular yotoqxonadagi havoga kerakli namlikni qoʻshadilar. Bu ularning burun yo'llarini nam saqlashga yordam beradi va tungi yo'tal va tiqilib qolishni kamaytiradi. Qurilmaning ichida mog'or paydo bo'lmasligi uchun uni muntazam tozalashni unutmang.
Chaqaloqning boshini koʻtaring. Toʻgʻri yotish yoʻtalni kuchaytiradi, bu esa uxlash arafasida yomon xabardir. Farzandingizning beshigining boshini bir necha santimetrga ko'tarish yordam beradi. Shuningdek, siz kitoblarni oyoq ostiga qo'yishingiz yoki sochiqni o'rashingiz va matrasning boshi ostiga qo'yishingiz mumkin.
"Bu shilimshiqni to'g'ri yo'nalishda oqishi va yo'talni engillashtirishga yordam beradi", deydi pediatr va Amerika Pediatriya Akademiyasi matbuot kotibi Vendi Syu Svonson.
Pushli suyuqliklar
Kasal bo'lganida, kattalar singari, chaqaloqlar ham ko'p ichishlari kerak. Suyuqliklar shilimshiqni suyultirishga yordam beradi, bu esa uni tozalashni osonlashtiradi.
6 oygacha bo'lgan chaqaloqlar uchun ona suti va formulasi eng yaxshi variant hisoblanadi. Kattaroq chaqaloqlarga suv, sharbat yoki oz miqdorda regidratatsiya eritmalari ham berilishi mumkin.
Yo'talni engillashtiring
Keksa chaqaloqlarga shilimshiqni suyultirish uchun oz miqdorda iliq, tiniq suyuqliklarni taklif qiling. Yo'tal davom etsa, kuniga to'rt marta 1-3 choy qoshiq iliq olma sharbati yoki suv iching.
Farzandingiz 12 oylikdan katta boʻlsa, asaldan ham foydalanishingiz mumkin. Agar kerak bo'lsa, kun davomida bir choy qoshiq uchun 1/2 choy qoshiqni taklif qiling. Siz uni yotishdan oldin ham ishlatishingiz mumkin. Tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, u tungi xakerliklarni engillashtirish uchun yo'tal siropidan yaxshiroq ishlaydi.
Yo'tal spazmlari uchun iliq dushdan olingan tumanni sinab ko'ring. Farzandingiz bilan bug‘li hammomda o‘tiring.
Isitmani davolash kerak bo'lganda
Har bir yuqori haroratni davolash kerak emas. Boston bolalar kasalxonasining birlamchi tibbiy yordam markazi pediatri Kler Makkarti: "Agar farzandingiz ichsa va juda noqulay bo'lib tuyulsa, isitmani qoldirish yaxshidir", deydi Kler Makkarti. "Agar u noqulay bo'lsa, ichmasa yoki boshqa yo'l bilan kasal bo'lsa, isitmani tushirish uning o'zini yaxshi his qilishiga yordam beradi."
Isitma uchun asetaminofen yoki ibuprofenni qo'llash kerakligini shifokoringiz bilan tekshiring. Shifokor to'g'ri dozani tavsiya qilishi mumkin, ayniqsa farzandingiz 2 yoshdan kichik bo'lsa. Ibuprofenni 6 oygacha bo'lgan chaqaloqlarda ishlatmang.
Ehtiyotkorlik: 4 yoshgacha bo'lgan bolalarga yo'tal va sovuqqa qarshi dori bermang. Farzandingiz 4-6 yoshda bo'lsa, simptomlarni engillashtirish uchun dori berish kerakmi yoki yo'qmi, shifokoringiz bilan gaplashing.
Ko'p sevgi bering
Farzandingiz kasal bo'lganida, uni yaqin tutishdan ko'ra qulayroq narsa yo'q. Ko‘chada yoki qo‘lingizda bo‘lsin, ular e’tiborni yaxshi ko‘radilar va bu sizning o‘zingizni yaxshi his qilishingizga yordam beradi.
Tavsiya:
Uyda maktabdan kasal: Kasal bolalar uchun jim mashg'ulotlar, shuningdek, ota-onalar uchun maslahatlar
Kasal bolangiz bilan uydamisiz? Unga eng ko'p kerak bo'lgan narsa dam olishdir. Siz esa unga kun boʻyi televizordan chiqmasdan turib, kerak boʻlgan toʻxtab qolish vaqtida yordam bera olasiz. Ushbu qiziqarli, oddiy harakatlarni sinab koʻring.
Tish chiqishi yoki kasal: chaqalog'ingizni nima bezovta qilayotganini qanday aniqlash mumkin
Chaqalogʻingiz har bir yangi koʻnikmani oʻzlashtirgani uchun xursand boʻlasiz: agʻdarish, qarsak chalish, oʻtirish. Ammo siz kutmagan muhim bosqich bor: tish chiqarish. Bu qiyin bo'lishi mumkin va bu sizning odatiy quvnoq, o'ynoqi chaqalog'ingizni hushyor va bezovta qilishi mumkin.
Chaqalog'ingizga o'qish: hikoya vaqtining afzalliklari
11-oy, 3-hafta funksiya Farzandingizga ovoz chiqarib kitob oʻqish uning til koʻnikmalarini rivojlantirish uchun moʻjizalar yaratishi mumkin. Bu ularga o‘rganishga yordam berishning eng yaxshi usullaridan biri. Ular bir kunda qancha koʻp soʻz eshitsa, shuncha yaxshi.
Chaqalog'ingizga gazni ketkazish uchun massaj qilish bo'yicha maslahatlar
Gaz chaqaloq rivojlanishining tabiiy elementi boʻlishi mumkin, ammo bu hali ham chaqaloqlar uchun noqulay va ularning ota-onalari uchun xafa boʻlishi mumkin. Bu muammoni davolash qiyin bo'lsa-da, yangi tug'ilgan chaqaloqlarni emizgandan so'ng egilish va tik holatda ushlab turish keng tarqalgan.
Prenatal vitaminlar: chaqalog'ingizga kerak bo'lgan ovqatlanish
Sog'lom ovqatlanishni iste'mol qilsangiz ham, sizga prenatal vitaminlar kerak bo'ladi. Bola o'sishi uchun juda ko'p vitamin va minerallar kerak! Prenatal vitaminlar homilador ayollar uchun quyidagi uchta asosiy oziq moddalarning qoʻshimcha miqdorini beradi: