Bolangizni sutdan ajratish & shishaga

Mundarija:

Bolangizni sutdan ajratish & shishaga
Bolangizni sutdan ajratish & shishaga
Anonim

Ba'zi ayollar uchun emizishni boshlash qanchalik qiyin bo'lsa, boshqalar uchun emizish bilan xayrlashish undan ham qiyin.

Turmush tarzi va kasbiy talablar koʻkrak sutini xohlagancha emizishni qiyinlashtirishi mumkin boʻlsa-da, agar bolangizni sutdan ajratish koʻproq qiyinchiliklarga duch kelsa, hayron boʻlmang – hech boʻlmaganda boshida.

"Emizishning yoqimli gormonal ta'siri, qoniqarli hissiy bog'lanish bilan birga, ba'zi ayollarning hayoti yoki turmush tarzi buni talab qilsa ham, emizishni to'xtatishni juda qiyinlashtirishi mumkin", deydi Myrtl Xodj, RN, Bruklindagi Maimonides tibbiyot markazining laktatsiya bo'yicha mutaxassisi, Nyu-York.

Bundan tashqari, deydi Xodj, agar bola birinchi boʻlib qiziqishni yoʻqotsa, onaga toʻxtash yanada qiyinlashishi mumkin.

"Qachonki, bola etarlicha ovqatlanganiga qaror qilsa, onasi chaqalog'ining endi uni xohlamasligi yoki unga muhtoj emasligidan xafa bo'ladi", deydi Xodj. "Ko'p ayollar o'zlarini juda xafa va xafa his qilishadi."

Chaqaloq nuqtai nazaridan sutdan ajratish

Shu bilan birga, onasi sutdan ajratish jarayonini boshlaganida, ba'zi chaqaloqlar o'zlarini rad etishlari mumkin, ayniqsa, agar birgalikda uxlash emizish vaqtining bir qismi bo'lsa.

Agar chaqalog'ingiz emizish qulayligi tufayli siz bilan uxlayotgan bo'lsa va keyin to'satdan, endi emizmaslik endi o'z-o'zidan uxlayotganini anglatmasa, u rad etish tuyg'usini his qilishi mumkin, bu esa biroz xijolat yoki qiyinchilikka olib kelishi mumkin. qisqa vaqt uxladim, - deydi Xodj.

Keksa bolalarni - 2 va hatto 3 yoshgacha bo'lgan bolalarni emizishdan ajratganda - Xodjning aytishicha, onalar o'z farzandlaridan qandaydir xatti-harakatlar va g'azabni kutishlari kerak.

"Ba'zida bola juda g'azablanadi va emizishni to'xtatganida o'zini shunday mahrum his qiladiki, ular onasidan qattiq g'azablanishlari mumkin va bu unga juda qiyin bo'ladi", deydi Xodj.

Farzandingizning yoshidan qat'i nazar, agar sutdan ajratish bilan bog'liq muammolarga duch kelsangiz, boshqa yo'llar bilan yaqin hissiy aloqani saqlab qolsangiz, bu jarayonni siz va chaqaloq uchun osonlashtirishingiz mumkinligini aytishadi.

"Emizishning ona uchun, lekin ayniqsa, chaqaloq uchun tasalli beruvchi jihati bor. Shuning uchun siz buni tan olishingiz va oziqlantirish vaqtiga o'sha yaqin jismoniy bog'lanish va qulaylikni kiritishingiz kerak. ko'krak suti bilan boqishadi "deydi Adam Aponte, MD, Nyu-Yorkdagi Shimoliy General Hospitalning pediatriya va ambulatoriya bo'limi raisi.

Chaqaloqni sutdan ajratishga yordam beradigan maslahatlar

Farzandingiz oʻzini xavfsizroq his qilishi va emizishni yoʻqotganidan kamroq xafa boʻlishiga yordam berish uchun Apontening quyidagi maslahatlarini sinab koʻring:

  • Bolangizni tez-tez quchoqlang
  • Chaqaloq bilan koʻz bilan aloqa oʻrnating
  • Chaqalog'ingizni ko'ring
  • Odatda chaqalogʻingizni yoningizda tuting

Chaqalog'ingiz shishani so'rishni o'rganishda muammolarga duch kelishi mumkin (chaqaloqlar ko'krakni so'radi, og'izning boshqa harakati). Agar shunday bo'lsa, siz to'g'ridan-to'g'ri piyola ichishingiz mumkin, deb taklif qiladi Aponte. Bu baʼzi kattaroq chaqaloqlar uchun osonroq oʻtish.

"Butilkada sehrli narsa yo'q", deydi Aponte. "Ko'pincha to'g'ridan-to'g'ri piyola oldiga borish yaxshi echimdir. Ular piyoladan zavqlanishadi va biroz zavqlanishadi. Ko'pincha shishadan bosh tortgan chaqaloqlar kosani juda yaxshi qabul qilishadi."

Agar chaqalog'ingiz allaqachon qattiq ovqat iste'mol qiladigan chaqaloq bo'lsa, siz shishani butunlay o'tkazib yuborishingiz mumkin. Farzandingiz buni sog'inmaydi, deydi Aponte.

Sutdan ajratish vaqtidagi jismoniy oʻzgarishlar

Farzandingizni sutdan ajratganingizdan keyin tez-tez sodir bo'ladigan jismoniy o'zgarishlarni kuting. Eng koʻzga koʻringan narsa chaqaloqning ichak harakatining izchilligi va chastotasidagi oʻzgarishdir.

"Ular sut emizish davridagidan ko'ra kamroq ichak harakatiga ega bo'lishi mumkin va odatda biroz qattiqroq yoki qattiqroq axlat - bu normal holat", deydi Aponte.

Xodjning qo'shimcha qilishicha, siz ozgina oshqozon-ichak buzilishlarini ham kutishingiz mumkin. "Bolaning yoshiga qarab, siz sutdan ajratishni boshlaganingizda, ayniqsa, 6 oydan 12 oygacha bo'lgan bo'lsa, kramp va gaz paydo bo'lishi mumkin", deydi Xodj.

Bunday muammolarni oldini olish uchun Xodj farzandingiz bir yoshdan katta boʻlgunga qadar bolangizga sut emas, aralashma berishingizni tavsiya qiladi. Farzandingizning ovqat hazm qilish tizimi etuklashganidan keyin, birinchi tug'ilgan kundan keyin sut bering.

Agar siz birinchi yoshga toʻlmasdan emizishni toʻxtatsangiz, mutaxassislarning taʼkidlashicha, chaqalogʻingiz jismoniy va hissiy jihatdan koʻkrakdan shishaga oʻtayotganda siz ham tez-tez bezovtalanish va koʻz yoshlarini kutishingiz mumkin.

"Yana javob, chaqalog'ingiz bilan imkon qadar ko'proq vaqt o'tkazish, quchoqlash va tana bilan ko'proq aloqada bo'lishdir", deydi Xodj. "Bu juda tavsiya etiladi, shuning uchun bola rad etilganini his qilmasligi va onaning o'zi chaqalog'i bilan juda zarur bo'lgan yaqinlikni his qilishda davom etadi."

Sutdan ajratishdan oldin qancha kutish kerak?

Amerika Pediatriya Akademiyasi ma'lumotlariga ko'ra, emizish hayotning kamida birinchi yilida va undan keyin ham ona va bola o'zaro hohlagancha davom etishi kerak.

Aslida, uzoq muddatli emizish kuchli hissiy aloqani saqlab qolishdan tashqari ba'zi muhim afzalliklarga ega bo'lishi mumkin. G'arbiy Keniyada (Afrika) o'tkazilgan tadqiqotlarda tadqiqotchilar kamida ikki yil davomida emizish o'sish bilan ijobiy bog'liqligini aniqladilar, ayniqsa qashshoq hududlarda.

Boshqa tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, chaqaloq qancha ko'p emizsa, uning miyasi shunchalik yaxshi rivojlanadi. Darhaqiqat, ba'zi dalillar shuni ko'rsatadiki, bola qancha vaqt ko'krak suti bilan oziqlantirsa, u yurish va gapirish kabi "muhim bosqich" vazifalarini shunchalik tez uddalaydi.

"Mening tajribamga ko'ra, go'daklar yoshligidanoq ko'krak suti bilan oziqlangan bolalar ko'proq muloqotga kirishadilar, ular baxtliroq va yaxshi moslashgan bolalar bo'ladi. Ko'pchilikning IQ darajasi juda yuqori va ular umuman olganda juda barkamol bolalarga o'xshaydi ", deydi. Hodge.

Natijada, laktatsiya bo'yicha ko'plab mutaxassislar uzoq muddat emizishni yaxshi deb aytishadi - agar chaqaloq ham, ona ham shunday qilishni xohlasa.

"Bu shaxsiy qaror va uni ona qabul qilishi kerak", - deydi Xodj. Aponte bir fikrga rozi. Kichkintoy 2 yoshga kirganida, Aponte onalarni emizishni to'xtatishga undaydi va ko'pchilik bunga amal qiladi.

"Agar siz buni ikki yil davomida bajargan bo'lsangiz, demak siz chaqalog'ingizga hayotning ajoyib boshlanishini bergan bo'lasiz", deydi u. "O'sha paytda sutdan ajratish yaxshi fikrdir."

Eslatma: Rivojlanayotgan mamlakatlarda, shuningdek, ayrim Yevropa davlatlarida bolani toʻrt-besh yoshgacha emizish qabul qilinadi va normal hisoblanadi. AQSHdagi baʼzi ekspertlarning taʼkidlashicha, agar emizish kengroq qabul qilinsa, bu yerda ham bu odatiy holga aylanishi mumkin.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Proteinli kokteyllar: zardob va soya oqsili kukunlari va kokteyllarining foydalari
Ko'proq o'qish

Proteinli kokteyllar: zardob va soya oqsili kukunlari va kokteyllarining foydalari

Proteinli kokteyllar sizga mosmi? Ularda nima bor va ulardan birini tanlamoqchi bo'lsangiz, nimaga e'tibor berishingiz kerak? Deyarli har bir inson oziq-ovqatlardan yetarlicha protein olishi mumkin. Sog'lom kattalar kuniga 45-56 gramm protein olishlari kerak.

Yaxshiroq ovqatlanishingizga yordam beradigan oziq-ovqat almashinuvi
Ko'proq o'qish

Yaxshiroq ovqatlanishingizga yordam beradigan oziq-ovqat almashinuvi

Jiddiy shirinlikka moyilmisiz yoki chip-aholik bo'lasizmi, ovqatga bo'lgan ehtirosga qarshi turish qiyin bo'lishi mumkin. Ko'proq to'yimli taomni unchalik sog'lom bo'lmagan taomga almashtirish, ayniqsa almashtirish xuddi shunday mazali bo'lsa, o'zingizga yaxshiroq ovqatlanishga yordam berishning oson yo'lidir.

HGH (inson o'sish gormoni): foydalanish va yon ta'siri
Ko'proq o'qish

HGH (inson o'sish gormoni): foydalanish va yon ta'siri

Ba'zi odamlar inson o'sish gormoni (HGH) deb ataladigan moddaga murojaat qilishadi, bu ularni his qilish va yosh ko'rinishda saqlashga umid qiladi. Ammo mutaxassislarning aytishicha, umid asossiz. Bundan ham yomoni, bu mahsulotlar zararli bo‘lishi mumkin.