2023 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-11-27 06:40
Siz Karib dengizining oq qumlari va akuamarin suvlarini orzu qilasizmi? Hech qachon Afrika safariga borishni xohlaganmisiz? "Montezumaning qasosi" yoki tif isitmasi kabi jiddiyroq kasallik haqidagi xavotirlar sizni sargardonlikka intilishdan to'xtatishiga yo'l qo'ymang.
Yangi mamlakatlarga tashrif buyurish sizni AQSHda kam uchraydigan kasalliklarga duchor qilishi haqiqat boʻlsa-da, oʻzingizni chet ellik bosqinchilardan himoya qilishning sayohatga qarshi emlashdan boshlab bir qancha usullari mavjud.
Sayohatga qarshi emlashlar nima?
Sayohatga qarshi emlashlar deb ham ataladigan vaktsinalar sayohatchilarni dunyoning ayrim hududlariga tashrif buyurishdan oldin olishlari mumkin boʻlgan vaksinalar boʻlib, ularni jiddiy kasalliklardan himoya qiladi. Emlashlar tanani mikroblarga yoki kasallik mikroblarining qismlariga ta'sir qilish orqali ishlaydi, u himoya qiladi. Siz kasallikni emlashdan olmaysiz, chunki viruslar yoki bakteriyalar o'lik yoki kuchli zaiflashgan. Tana emlashga javob beradi, agar siz kelajakda kasallikka duchor bo'lsangiz, sizni himoya qiladigan antikorlar ishlab chiqaradi.
Sayohatga qarshi vaksinalar xavfsiz va samarali usullardir.
Emlash kerakligini qanday bilaman?
"Deyarli barcha sharoitlarda vaktsinalarga muhtoj bo'lmagan odam juda kamdan-kam hollarda bo'ladi", deydi Jeffri Goad, PharmD, MPH. Uning tushuntirishicha, sayohatga qarshi vaksinalar uch turga bo‘lingan.
Umumiy vaktsinalar - bu AQShning umumiy aholisi uchun tavsiya etilgan bolalar va kattalar uchun standart emlashlar.
"Biz har safar bemorni ko'rganimizda, umumiy vaktsinalarni tekshiramiz," deydi USC International Travel He alth Services direktori Goad. Goadning so‘zlariga ko‘ra, ko‘p odamlar qoqshol, difteriya, ko‘kyo‘talga qarshi emlash kabi kattalar uchun emlashlardan xabardor emaslar va bu ularni ushlash uchun ajoyib vaqt.
"Bu erda muntazam bo'lgan kasalliklarga qarshi emlashlar, masalan, vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan qizamiq, boshqa mamlakatlarda juda keng tarqalgan bo'lishi mumkinligi sababli, muntazam vaktsinalar ba'zan chet elga sayohat qilishda juda muhim bo'lib qoladi ", deydi Goad..
Tavsiya etilgan vaktsinalar - bu ma'lum kasalliklarni yuqtirish xavfi o'rtacha yoki yuqori bo'lgan hududlarda sizni himoya qiladigan sayohatga qarshi emlashlar. Shuningdek, ular kasalliklarning bir mamlakatdan boshqasiga tarqalishining oldini olishga yordam beradi.
Majburiy vaktsinalar. Sariq isitmaga qarshi emlash Afrika va Janubiy Amerikaning ayrim qismlariga sayohat qilish uchun talab qilinishi mumkin. Goadning soʻzlariga koʻra, Saudiya Arabistoni haj, yaʼni Makkaga yillik ziyorat vaqtida meningokokkga qarshi emlashga ham ehtiyoj bor.
Menga qanday sayohat vaksinalari kerak?
Quyida vaktsina bilan oldini olish mumkin boʻlgan sayohatlar bilan bogʻliq boʻlgan kasalliklar roʻyxati kattalar uchun muntazam emlashlar bilan qamrab olinmaydi:
- Gepatit A
- Gepatit B
- Tifo va paratif isitmasi
- Meningokokk kasalligi
- Sariq isitma
- Quturish
- Yapon ensefaliti
Ushbu vaksinalardan biri yoki bir nechtasiga kerak boʻladimi yoki yoʻqmi, har qanday oʻzgaruvchiga bogʻliq.
"Odamlar buni bir o'lchamli, deb o'ylashadi - OK, men Tailandga ketyapman, menga nima kerak", deydi Emori universiteti tibbiyot va yuqumli kasalliklar professori Fillis Kozarskiy. Ammo CDC bilan Global migratsiya va karantin bo'limining ekspert maslahatchisi Kozarskiyning so'zlariga ko'ra, bu etarli emas. Bangkokda 5 yulduzli mehmonxonada yashovchi biznes menejeri Tailand qishloqlariga ryukzakka ketmoqchi bo'lgan kollej talabasidan butunlay boshqacha xavfga ega, deydi Kozarskiy. Shunday qilib, bu ikki kishi uchun tavsiya etilgan emlashlar, garchi ular bir mamlakatga borishsa ham, har xil bo‘lishi mumkin.
"Shuning uchun biz odamlarni sayohat bo'yicha mutaxassisni ko'rishni taklif qilamiz", deydi Kozarskiy. “Nafaqat marshrutingiz, balki tibbiy tarixingiz ham muhim.”
Albatta, shifokoringizga sayohatga chiqishingiz haqida xabar berganingiz ma'qul, ayniqsa sog'ligingiz surunkali bo'lsa. Biroq, shifokoringiz sizga kerak bo'lgan barcha vaktsinalarga ega bo'lishi mumkin emas. "Ular yiliga bir marta ishlatadigan tif kabi vaksinani ushlab turish ularga pul bermaydi", deydi Kozarskiy.
Koʻp sayohat emlashlari bir necha kun yoki hafta davomida berilgan bir qator emlashlarda berilishi kerak. Bundan tashqari, vaktsinalar ishlash uchun vaqt talab etadi. Shunday qilib, sayohat sog'lig'i bo'yicha mutaxassislar sayohatingizni qanday rejalashtirish va kerakli sayohat emlashlarini olish uchun sayohat sog'liqni saqlash provayderi bilan uchrashish uchun o'zingizga 4-6 hafta vaqt berishni tavsiya qiladi.
Oʻzingizga yaqin sayohat klinikasini topish uchun CDC veb-saytining Travellers He alth boʻlimidagi sayohat klinikasi lokatoriga kirishingiz mumkin. Sayohat bo‘yicha mutaxassis bilan uchrashganingizda, ular sizga quyidagilar asosida tavsiyalar berishi mumkin:
Hozirgi salomatligingiz
Agar siz qandli diabet kabi kasallik uchun dori-darmonlarni qabul qilsangiz, ba'zi dorilar bilan o'zaro ta'sirlardan xabardor bo'lishingiz kerak. Masalan, ba'zi dorilar sayohatga qarshi emlash samaradorligini kamaytirishi mumkin.
Immunizatsiya tarixi
Oʻtmishda qanday emlashlarni oʻtkazganligingiz va qachon ekanligini bilish shifokorga qanday muntazam vaktsinalarni yangilashingiz kerakligini bilishga yordam beradi.
Marshrut
Ma'lum kasalliklar xavfi hatto bir mamlakatda ham bir shahar yoki shahardan boshqasiga juda katta farq qilishi mumkinligi sababli, sayohatingiz haqida iloji boricha ko'proq bilish muhimdir. Bu siz ekskursiya bilan sayohat qilyapsizmi yoki o'z tashrifingizni rejalashtirmoqchimisiz. Marshrutingizni ko‘rib chiqayotganda quyidagilarni hisobga oling:
- Qaerga sayohat qilasiz, jumladan, shaharda yoki qishloqda boʻlasiz
- Qachongacha tashrif buyurasiz
- Qaysi mavsumga tashrif buyurasiz
- Turar joy shartlari (konditsioner, ochiq havoda chodirlar yoki ekranli uy yoki xona)
- Sayohat rejimi
- Oziq-ovqat
- Rejalashtirilgan tadbirlar
Oxir-oqibat, tavsiya etilgan emlashlar haqida shifokorga murojaat qilish yoki koʻrmaslik sizga bogʻliq. Ba'zi odamlar vaktsinaning tarkibiy qismiga yoki tibbiy holatga allergiya tufayli ma'lum vaktsinalarni ololmasligi mumkin. Esda tutingki, umuman olganda, siz vaktsinalarga qaraganda ular sizni himoya qiladigan kasalliklardan ko'proq xavf ostidasiz.
Sayohat paytida oʻzimni himoya qilish uchun qanday choralar koʻrishim kerak?
"Menimcha, asosiy gigiena va sog'lom fikr juda foydali", - deydi Kozarskiy."Ovqatlanishdan oldin qo'l yuvish va barmoqlaringizni yuzingizga yoki og'zingizga qo'ymaslik - bu kabi narsalar. Biz barmoqlarimizga diareya yoki oziq-ovqat bilan bog'liq kasalliklarga olib kelishi mumkin bo'lgan juda ko'p narsa bor. Shunday qilib, oddiy sanitariya yoki qo'l yuvish juda foydali." Kozarskiy alkogolga asoslangan qo'l jellaridan birini olib yurishni tavsiya qiladi. Shuningdek, u qaysi oziq-ovqatlarni iste'mol qilish xavfsiz ekanligini tushunishga va organizmlardan xalos bo'lish uchun shishaga solingan yoki qaynatilgan suv yoki boshqa shisha, gazlangan ichimliklar ichishingizga ishonch hosil qilishni ta'kidlaydi.
Kozarskiy ham, Goad ham bezgak va boshqa hasharotlar yuqadigan kasalliklar mavjud boʻlgan mamlakatlarda hasharotlarga qarshi vositadan foydalanish va oʻzingizni hasharotlar chaqishidan himoyalanishning boshqa usullarini izlashga urgʻu beradi. Bezgakning oldini olish uchun maxsus dorilar qo'llaniladi va ular ma'lum hududlarga sayohatchilar tomonidan qo'llanilishi kerak. Profilaktika uchun ishlatiladigan dorilar mamlakatga qarab farq qilishi mumkin, shuning uchun marshrutni shifokoringiz bilan muhokama qilish muhim.
Muhimi, imkon qadar o'zingizni o'rgatish va har qanday ehtiyot choralariga diqqat bilan amal qilishdir. "O'qimishli sayohatchi sog'lom va baxtli sayohatchi bo'ladi va yana sayohat qiladi va biz buni rag'batlantirishga va imkon berishga harakat qilamiz", deydi Kozarskiy.
Sayohatga qarshi emlashlar haqida koʻproq maʼlumotni qayerdan olsam boʻladi?
CDC veb-saytining sayohatchilarning salomatligi boʻlimida har bir mamlakat uchun qaysi vaksinalar tavsiya etilgan yoki talab qilinishi, sayohatga oid maxsus ogohlantirishlar, sayohat klinikalarining joylashuvi va boshqalar haqida keng maʼlumotlar mavjud.
Tavsiya:
Pnevmokokkka qarshi vaktsinalar taqvimi va yon ta'siri
Bolalarni Streptococcus pneumoniae deb nomlanuvchi bakteriya keltirib chiqaradigan jiddiy infektsiya bo'lgan pnevmokokk kasalligidan himoya qilish uchun ikkita vaktsina mavjud. Vaktsinalardan faqat bittasi, PCV13 2 yoshgacha bo'lgan bolalar uchun xavfsiz hisoblanadi, bu emlash juda muhim, chunki chaqaloqlar va juda yosh bolalar bir qator xavfli infektsiyalar, jumladan pnevmoniya va bakterial meningit uchun yuqori xavf ostida.
Grippga qarshi vaktsinalar va bolalar
Har kuzda millionlab amerikalik bolalar o'zlarining pediatrlari kabinetlarida grippga qarshi emlanadilar. CDC kamida 6 oylik boʻlgan barcha amerikaliklar uchun yillik grippga qarshi emlashni tavsiya qiladi. Sizda emlash haqida savollaringiz boʻlishi mumkin.
DNKga qarshi vaktsinalar: nimani bilish kerak
An'anaviy vaktsinalarda virus yoki bakteriyalarning zaif yoki nofaol shakllari mavjud. Ular tanangizning immunitet tizimini kasallikni qo'zg'atuvchi moddaga javob berish uchun rag'batlantiradi, bu esa kelajakda unga duchor bo'lganingizda sizni himoya qiladi.
Pnevmoniyaga qarshi vaktsinalar: Qariganingizda emlash haqida nimalarni bilishingiz kerak
Pnevmoniya o'pka infektsiyasi bo'lib, yo'talni keltirib chiqaradi va nafas olishni qiyinlashtiradi. Har bir inson pnevmoniya bilan kasallanishi mumkin, ammo ikki yoshgacha bo'lgan bolalar va 65 va undan katta yoshdagi odamlar juda kasal bo'lishadi.
Koʻk yoʻtalga qarshi vaktsinalar chaqaloqlarda koʻk yoʻtalning oldini oladi
Ota-ona sifatida chaqalog'ingiz ko'k yo'tal yoki ko'k yo'tal bilan og'riyapti degan fikr sizni tashvishga solishi mumkin. Kichkintoyingizni hatto tug'ilishidan oldin ham himoya qilish uchun choralar ko'rishingiz mumkin. Farzandingiz xavfsizligini ta'minlash uchun o'zingizni va butun oilangizni himoya qilishingiz kerak.
