2024 Muallif: Kevin Dyson | [email protected]. Oxirgi o'zgartirilgan: 2023-12-16 23:52
Obsesif-kompulsiv buzuqlik nima?
Obsesif-kompulsiv buzuqlik (OKB) - bu qayta-qayta istalmagan fikrlar yoki sezgilar (obsesyonlar) yoki biror narsani qayta-qayta qilish istagi (majburlash) keltirib chiqaradigan ruhiy kasallik. Ba'zi odamlarda obsesyonlar ham, majburlashlar ham bo'lishi mumkin.
OKB tirnoqlarni tishlash yoki salbiy fikrlarni o'ylash kabi odatlar bilan bog'liq emas. Obsesif fikr, ba'zi raqamlar yoki ranglar "yaxshi" yoki "yomon" bo'lishi mumkin. Majburiy odat harom bo'lishi mumkin bo'lgan narsaga tegib ketgandan keyin qo'lingizni etti marta yuvish bo'lishi mumkin. Garchi siz bu narsalarni o'ylashni yoki qilishni xohlamasangiz ham, o'zingizni to'xtatishga ojiz his qilasiz.
Har bir insonning ba'zida takrorlanadigan odatlari yoki fikrlari bor. OKB bilan og'rigan odamlarda quyidagi fikrlar yoki harakatlar mavjud:
- Kuniga kamida bir soat vaqt ajrating
- Sizning nazoratingizdan tashqarida
- Yoqimli emas
- Ishga, ijtimoiy hayotingizga yoki hayotning boshqa qismiga aralashish
OKB turlari va belgilari
OKB koʻp shakllarda boʻladi, lekin aksariyat holatlar toʻrtta umumiy toifadan kamida bittasiga kiradi:
- Tekshirish,qulflar, signalizatsiya tizimlari, pechlar yoki chiroqlar oʻchirgichlari yoki homiladorlik yoki shizofreniya kabi kasallikingiz bor deb oʻylash
- Kontaminatsiya,iflos boʻlishi mumkin boʻlgan narsalardan qoʻrqish yoki tozalashga majburlash. Ruhiy ifloslanish sizni axloqsizlikka o'xshatgandek his qilishni o'z ichiga oladi.
- Simmetriya va tartib,narsalarni ma'lum bir tarzda joylashtirish zarurati
- Ruminatsiyalar va tajovuzkor fikrlar,bir qator fikrga berilish. Bu fikrlarning baʼzilari zoʻravon yoki bezovta qiluvchi boʻlishi mumkin.
[Oʻz-oʻzini tekshirish] Sizda OKB belgilari bormi?
Obsesyonlar va majburlashlar
OKB bilan og'rigan ko'p odamlar ularning fikrlari va odatlari mantiqiy emasligini bilishadi. Ular buni o'zlari yoqtirganlari uchun emas, balki tark eta olmaganlari uchun qilishadi. Va agar ular to'xtasalar, o'zlarini shunchalik yomon his qiladilarki, yana boshlanadi.
Obsesif fikrlarga quyidagilar kiradi:
- Oʻzingiz yoki boshqa odamlarning jarohatlanishidan xavotirlanish
- Koʻzni miltillash, nafas olish yoki tanadagi boshqa hislarni doimiy ravishda sezish
- Hamkorning xiyonatiga shubha qilish, bunga hech qanday asos yo'q
Majburiy odatlarga quyidagilar kiradi:
- Vazifalarni har safar ma'lum tartibda yoki ma'lum bir "yaxshi" marta bajarish
- Qadamlar yoki shishalar kabi narsalarni sanash kerak
- Eshik tutqichlariga teginishdan, jamoat hojatxonalaridan foydalanishdan yoki qoʻl siqishdan qoʻrqish
OKB sabablari va xavf omillari
Shifokorlar nima uchun ba'zi odamlarda OKB borligini bilishmaydi. Stress simptomlarni yomonlashtirishi mumkin.
Ayollarda erkaklarnikiga qaraganda biroz tez-tez uchraydi. Alomatlar ko'pincha o'smirlar yoki yoshlarda namoyon bo'ladi.
OKB xavf omillariga quyidagilar kiradi:
- Ota-ona, aka-uka yoki OKBga ega bola
- Miyangizning ayrim qismlarida jismoniy farqlar
- Depressiya, tashvish yoki tics
- Travma tajribasi
- Bolalikdagi jismoniy yoki jinsiy zo'ravonlik tarixi
Ba'zida streptokokk infektsiyasidan keyin bolada OKB bo'lishi mumkin. Bu streptokokk infektsiyalari yoki PANDAS bilan bog'liq bolalardagi autoimmun nevropsikiyatrik kasalliklar deb ataladi.
OKB tashxisi
Shifokoringiz alomatlaringizni boshqa biror narsa keltirib chiqarmasligiga ishonch hosil qilish uchun fizik tekshiruv va qon testlarini oʻtkazishi mumkin. Shuningdek, ular siz bilan his-tuyg'ularingiz, fikrlaringiz va odatlaringiz haqida gaplashadilar.
OKB davolash
OKBni davolab boʻlmaydi. Ammo alomatlaringiz hayotingizga qanday taʼsir qilishini dori, terapiya yoki muolajalar kombinatsiyasi orqali boshqarishingiz mumkin.
Muolajalarga quyidagilar kiradi:
- Psixoterapiya. Kognitiv xulq-atvor terapiyasi fikrlash uslubingizni o'zgartirishga yordam beradi. Ta'sir qilish va javobning oldini olish deb ataladigan shaklda shifokoringiz sizni tashvishlanish yoki majburlashni boshlash uchun mo'ljallangan vaziyatga qo'yadi. Siz OKB fikrlari yoki harakatlaringizni kamaytirishni va keyin toʻxtatishni oʻrganasiz.
- Relaksatsiya. Meditatsiya, yoga va massaj kabi oddiy narsalar stressli OKB belgilari bilan yordam beradi.
- Dori-darmon. Tanlangan serotoninni qaytarib olish inhibitörleri deb ataladigan psixiatrik dorilar ko'pchilikka obsesyon va majburlanishlarni nazorat qilishga yordam beradi. Ular ish boshlash uchun 2 oydan 4 oygacha vaqt ketishi mumkin. Umumiy bo'lganlarga sitalopram (Celexa), essitalopram (Lexapro), fluoksetin (Prozak), fluvoksamin, paroksetin (Paxil) va sertralin (Zoloft) kiradi. Agar sizda hali ham alomatlar mavjud bo'lsa, shifokoringiz sizga aripiprazol (Abilify) yoki risperidon (Risperdal) kabi antipsikotik dorilarni berishi mumkin.
- Neyromodulyatsiya. Kamdan-kam hollarda, terapiya va dori-darmonlar etarli darajada farq qilmasa, shifokoringiz ma'lum bir vaqtda elektr faolligini o'zgartiruvchi qurilmalar haqida gaplashishi mumkin. miyangizning maydoni. Transkranial magnit stimulyatsiyaning bir turi OKBni davolash uchun FDA tomonidan tasdiqlangan. Nerv hujayralarini rag'batlantirish uchun magnit maydonlardan foydalanadi. Murakkabroq protsedura, ya'ni chuqur miya stimulyatsiyasi boshingizga o'rnatilgan elektrodlardan foydalanadi.
- TMS (transkranial magnit stimulyatsiya). TMS qurilmasi magnit maydonni induktsiya qilish uchun boshning tepasida ushlab turiladigan invaziv bo'lmagan qurilma. U OKB belgilarini tartibga soluvchi miyaning maʼlum bir qismiga moʻljallangan.
OKB bilan bog'liq holatlar
Ba'zi alohida holatlar OKBga o'xshaydi. Ular quyidagi kabi narsalarga obsessiyani o'z ichiga oladi:
- Koʻrinishingiz (tana dismorfik buzilishi)
- Toʻplash, tartibga solish yoki buyurtma berish (yigʻish buzilishi)
- Sochni tarash/eyish(trikotilomaniya)
- Teringizdan tanlab olish (ekskoriatsiya)
- Jismoniy kasallik (gipoxondriaz)
- Tana hidi yoki siz qanday hidlaysiz (hid bilish sindromi)
Tavsiya:
Leykemiya: belgilari, sabablari, turlari, diagnostikasi, davolash
Leykemiya nima? Leykemiya - bu tanangizdagi oq qon hujayralari sonining ko'payishi natijasida yuzaga keladigan qon saratoni. Oq qon hujayralari tanangiz sog'lom bo'lishi uchun kerak bo'lgan qizil qon tanachalari va trombotsitlarni to'playdi.
Glaukoma: sabablari, turlari, belgilari, diagnostikasi va davolash
Glaukoma nima? Glaukoma - bu ko'zning optik asabiga zarar yetkazadigan kasallik. Vaqt o'tishi bilan yomonlashadi. Bu ko'pincha ko'z ichidagi bosimning oshishi bilan bog'liq. Glaukoma odatda oilalarda uchraydi. Odatda buni hayotingizning oxirigacha tushunmaysiz.
Wilms shishi: sabablari, turlari, belgilari, diagnostikasi va davolash
Wilms shishi nima? Wilms o'smasi (shuningdek, nefroblastoma deb ataladi) bolalarda eng ko'p uchraydigan buyrak saratonidir. Aksariyat bolalarning bir buyragida o'simta bor, lekin taxminan 5% ikkalasida ham o'simta bor. Sabablari aniq emas, lekin ko'pincha 3 yoshdan 4 yoshgacha bo'lgan bolalarga ta'sir qiladi.
Eozinofil astma: belgilari va tegishli sharoitlar
Agar siz katta yoshli bo'lsangiz, uni davolash qiyin bo'lgan astma bilan kasallangan bo'lsangiz, sizda eozinofil astma bo'lishi mumkin. Bu astmaning kenja turi boʻlib, odatda ogʻir va koʻpincha nazoratni ushlab turish ancha qiyin. Alomatlar astmaning boshqa turlariga oʻxshash boʻlishi mumkin, lekin baʼzida ularning oʻziga xos xususiyatlari bor.
OIV toshmasi: turlari, tegishli belgilari va davolash
OIV toshmasi nima? OIV toshmasi - bu virusli odamlarga ta'sir qiladigan tirnash xususiyati beruvchi teri. Bu qichima, qizil yoki binafsha rang yoki og'riqli bo'lishi mumkin. OIV bilan kasallangan ko'pchilik odamlarda bir nuqtada toshma paydo bo'ladi.