Melanxolik depressiya nima?

Mundarija:

Melanxolik depressiya nima?
Melanxolik depressiya nima?
Anonim

Melanxolik depressiya depressiyaning bir turi boʻlib, uni melanxoliya deb ham ataladi. Depressiya bilan og'rigan odamlarning 15%-30 foizida bu tur mavjud.

Melanxolik depressiya boshqa depressiya turlariga qaraganda jiddiyroq alomatlarga ega boʻlishi mumkin. Bundan tashqari, depressiyaning boshqa turlariga qaraganda davolash qiyinroq bo'lishi mumkin. Ammo ruhiy salomatlik mutaxassisi yordamida alomatlaringizni boshqarishni oʻrganishingiz mumkin.

Semptomlar

Melanxolik depressiya nafaqat ko'k yoki ko'z yoshlarini his qilishni emas, balki jismoniy alomatlarni keltirib chiqarishi ehtimoli ko'proq. Sizda energiya yo'q bo'lishi mumkin. Siz o'zingizni bo'sh his qilasiz va baxtni his qila olmaysiz. Harakatlaringiz va fikrlaringiz sekinlashishi mumkin.

Ikki asosiy simptom:

  • Hayotingizdagi mashgʻulotlardan zavqlanish qobiliyatini yoʻqotdingiz.
  • Siz zavqlanishga ijobiy javob bera olmaysiz.

Melanxolik depressiya shuningdek:

  • Sifatsiz uyqu juda erta uyg'onganidan
  • Ishtaha yo'qolishi yoki vazn yo'qotish
  • Konsentratsiya yoki xotirada muammo
  • O'zingizni bo'sh yoki javob bermayapsiz
  • Haddan tashqari ayb
  • Umidsizlik hissi
  • Oʻz joniga qasd qilish haqidagi fikrlar

Psixomotor belgilar. Agar sizda melankolik depressiya bo'lsa, xatti-harakatlaringiz o'zgarishi mumkin. Masalan:

  • Nutqning oʻzgarishi yoki turli ovoz balandligida gapirish yoki gapirganda pauza qilish
  • Odamlar bilan gaplashayotganda sobit nigoh yoki koʻz bilan aloqa qilmaslik kabi koʻz harakatlari
  • Bosh, oyoq-qoʻllar yoki gavdaning sekin harakatlanishi
  • Qisqa holatda
  • Yuzingizga yoki tanangizga tez-tez teginish

Tana og'rig'i. Ba'zi tadqiqotlar shuni ko'rsatadiki, melankolik depressiyaga uchragan odamlarning taxminan 70 foizi mushak-skelet tizimida ham og'riqlar bo'lishi mumkin.

Kim xavf ostida?

Melanxolik depressiya belgilari odatda hayotning keyingi davrida paydo bo'ladi. Bunday ruhiy tushkunlik odatda oilalarda uchraydi. Oila daraxtingizdagi odamlarning kayfiyati yomonlashgan yoki hatto o‘z joniga qasd qilish oqibatida vafot etgan bo‘lishi mumkin.

Melanxolik depressiya alomatlari yilning quyosh nuri kam boʻlgan paytlarida, kunlar qisqarganida yoki tashqarida sovuq boʻlganda yomonroq boʻlishi mumkin.

Tug'ruqdan keyingi depressiya yoki tug'ilishdan keyin tez orada depressiyaga uchragan odamlarda ham melankolik alomatlar paydo bo'lishi mumkin.

Sabablar

Miya va gormonal yoʻllardagi oʻzgarishlar melankolik depressiyaga olib kelishi mumkin. Gipotalamus, gipofiz bezi va buyrak usti bezlari to'g'ri ishlamasligi mumkin. Ushbu yo'l gipotalamus-gipofiz-adrenal (HPA) o'qi deb ataladi. Bu bezlar stress va ishtahani tartibga soluvchi kimyoviy moddalar chiqaradi.

Melankolik depressiya bilan siz stressda bo'lganingizda buyrak usti bezlari tomonidan ishlab chiqariladigan steroid gormon - kortizolning yuqori darajasiga ega bo'lishingiz mumkin. Sizning HPA o'qingiz uni tartibga soladi. Bu tanangizning turli funktsiyalariga, jumladan ishtaha, metabolizm va xotiraga ta'sir qiladi.

Sizda neyronlar deb ataladigan miya signallarida ham oʻzgarishlar boʻlishi mumkin. Bu signallar sizning atrofingizga qanday munosabatda boʻlishingizga taʼsir qiladi.

Diagnoz

Shifokoringiz yoki ruhiy salomatlik boʻyicha mutaxassis sizning belgilaringiz va alomatlaringiz asosida depressiyaga tashxis qoʻyadi.

Sizda melankolik depressiyaning ikkita asosiy alomatlaridan biri yoki ikkalasi boʻlishi kerak: hayotdan zavqlanish yoki hayotdagi yoqimli ishlarga javob berish qobiliyatini yoʻqotish.

Shuningdek, sizda bu alomatlardan kamida uchtasi boʻlishi kerak:

  • Umumsizlik qayg'u yoki yaqin kishini yo'qotishdan emas
  • Ishtaha yo'qolishi yoki sezilarli darajada vazn yo'qotish
  • Psixomotor o'zgarishlar
  • Ertalab tungidan ham yomonroq ruhiy tushkunlik
  • Siz xohlaganingizdan kamida 2 soat oldin uyg'onishingiz
  • Kuchli aybdorlik

Davolash

Melanxolik depressiyani davolash dorilar va terapiya kombinatsiyasini o'z ichiga olishi mumkin.

Antidepressantlar. Shifokorlar ko'pincha melankolik depressiya uchun trisiklik antidepressantlarni (TCA) buyuradilar, garchi ular boshqa antidepressantlar va dorilarni ham qo'llashlari mumkin. TCAlarga quyidagi dorilar kiradi:

  • Amitriptilin (Elavil)
  • Amoxapin (Ascendin)
  • Desipramin (Norpramin)
  • Doksepin (Prudoksin, Silenor, Zonalon)
  • Imipramin (Tofranil)
  • Nortriptilin (Pamelor)
  • Protriptilin (Vivactil)
  • Trimipramin (Surmontil)

Elektrokonvulsiv terapiya. Agar boshqa muolajalaringiz natija bermasa, shifokoringiz simptomlaringizni engillashtirish uchun elektrokonvulsiv terapiyani (EKT) tavsiya qilishi mumkin. Umumiy behushlik ostida bo'lganingizda, texnik sizning miyangizga elektr signallarini yuboradi. Bu sizni qisqa muddatli tutilishlarga olib keladi. EKT depressiya alomatlarini engillashtirish uchun miyangizdagi kimyoviy muvozanatni oʻzgartirishi mumkin.

Psixoterapiya Psixoterapiya yoki nutq terapiyasi har doim ham boshqa depressiya turlari kabi melankolik depressiyani davolashda yordam bermaydi. Davolanishdan keyin ham semptomlaringiz keyinroq qaytalanishi mumkin, ammo depressiyani shifokor va ruhiy salomatlik mutaxassislari yordamida boshqarish mumkin.

Tavsiya:

Qiziqarli maqolalar
Nega axlat qila olmayman? Kabızlık sabablari va u bilan nima qilish kerak
Ko'proq o'qish

Nega axlat qila olmayman? Kabızlık sabablari va u bilan nima qilish kerak

Borolmaysizmi? Siz yolg'iz emassiz. Amerikaliklarning 20% ga yaqinida vaqti-vaqti bilan ich qotishi kuzatiladi - ichak harakati haftasiga uch martadan kam. Yoki ular axlat qilsa, chiqarish qiyin, kichik va og'riqli bo'ladi. Ba'zida irritabiy ichak sindromi kabi tibbiy kasallik ich qotishiga olib kelishi mumkin.

Pityriasis Rosea toshmasi: belgilari, sabablari, & Davolash
Ko'proq o'qish

Pityriasis Rosea toshmasi: belgilari, sabablari, & Davolash

Pityriasis rosea, odatda gavda, qo'llar, sonlar yoki bo'yinlarda paydo bo'ladigan toshmalar haqiqatdan ham yomonroq eshitilishi mumkin. Noqulay holatning nomini aytish qiyin: pit-ih-RIE-uh-sis ROW-zee-ah. Ammo bu keng tarqalgan va davolash juda oson.

Psoriaz & Liken Planus o'rtasidagi farq
Ko'proq o'qish

Psoriaz & Liken Planus o'rtasidagi farq

Psoriazis va liken planus teri kasalliklari boʻlib, ularda baʼzi umumiy xususiyatlar mavjud, masalan, qizil va qip-qizil koʻrinish, lekin ularda ham asosiy farqlar mavjud. Toshbaqa kasalligi qalinlashgan bo'laklarga aylanadi va yillar yoki o'n yillar davom etishi mumkin.